КАК МАМЕ ВСЕ УСПЕВАТЬ: ТОП 5 ПОЛЕЗНОСТЕЙ.
Когда я родила первого ребенка 👶, я ничего не успевала!!! Я даже завтракала вечером, когда муж приходил с работы.
Но время шло, я приспособилась, научилась хорошо выглядеть 💅 и даже смогла выделять время чтобы денюжку зарабатывать.
У каждой мамы, безусловно, есть свои секретики и фишки, которые помогают ей успевать. Я поделюсь своими:
1. Планирование📝. Без него не понятно даже, что именно нужно успеть, тем более не понятно как. Я стала составлять план. Что нужно сделать на этой неделе, что нужно сделать сегодня/завтра/послезавтра/каждый день. Это помогает представить, сколько времени мне нужно выделить.
2. Тайм-менеджмент для мам ⏰. Иными словами - управление временем. Есть дела, которые требуют длительного времени, например ЧАС. Но маме , особенно с маленькими детьми, сложно выделить непрерывный час времени на какое-то дело. Поэтому поступаем хитро: 1 час=4 пятнадцатиминутки. Теперь делим свое дело на небольшие "кусочки" и делаем его за несколько приемов.
3. Отдых 😴 . Иногда кажется, что если поменьше спать, тогда высвобождается больше времени и можно сделать больше дел. Это не так. Невыспавшаяся, уставшая мама делает дела медленнее, времени на них затрачивается больше. Падает эффективность работы. Отдыхайте! Старайтесь организовать "тихий час". Если у Вас двое маленьких детей, подстройте режим дня так, чтобы дети спали одновременно и ложитесь спать сами в это время.
4. Слинг 🤗. Очень много домашних дел можно сделать пока ребенок бодрствует. Просто поместите его в слинг. Малышу будет интересно наблюдать, как мама загружает стиральную машину, развешивает вещи на сушилку, помешивает борщ и т.п. Если нужно куда-то пойти, поверьте, с ребенком в слинге это происходит быстрее. Ведь Вам не нужно выкатывать коляску на улицу, искать пути объезда препятствий типа бордюров, перед Вами не стоит вопрос поиска магазинов с пандусами. Вы просто идете себе куда надо.
5. Близкие люди 💑 . Это главные помощники, которые придают мне сил и уверенности в себе. Очень здорово, если муж, мама, свекровь Вас поддерживают, могут взять на себя заботы о детях хотя бы иногда , на некоторое время.
✔ А какие секретики есть у вас? Какие фишки вы используете? Делитесь в комментариях! ⤵
Комментарии
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
Могла ли ситуация с переездом нанести травму ребенку?
Девушки, как считаете, могла ли данная ситуация нанести травму ребёнку?
Девочка, 5 лет, очень домашняя, в сад не ходит, всегда дома с родителями или на прогулке, мама не работает. Но тут мама забеременела и перед родами отправляет девочку на полгода в деревню к бабушке. Деревня далеко от Москвы, условия не очень: туалет на улице, мыться в бане из тазика. Еда другая. Место не самое привычное, раньше она там была нечасто. И кроме того, с этой бабушкой она проводила раньше очень мало времени.
И в...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Первые три - и мои достижения ) 4 и 5 нет )
Теперь у меня помощник - робот-пылесос. Дети бегают то за ним, то от него.