Сертифицированный консультант по ГВ и слингоношению. Консультирую мам, изготавливаю слинги, физиологичные рюкзаки.
Возможен выезд на дом.

Тел./WhatsApp/Telegram +7927-30-111-30 (09:00-22:00).

Выезд возможен: Уфа, Октябрьский, Туймазы, Уруссу, Бавлы, Акбердино, Нагаево, Зубово, Михайловка, Алексеевка, Дмитриевка, др.нас.пункты по договоренности.

Мама-фрилансер со стажем. Обсуждаю возможности зарабатывать в декрете.

КАКИЕ ПРОДУКТЫ И ТРАВЫ ВЛИЯЮТ НА КОЛИЧЕСТВО МОЛОКА?

Лактация - это гормонозависимый процесс. Т.е. за успех лактации отвечают 2 гормона: пролактин и окситоцин.

Пролактин отвечает за выработку молока, т.е. за объем. Окситоцин - за способность груди это молоко "отдавать".

Вырабатываются эти гормоны при стимуляции груди (сосание или сцеживание). Упрощенная схема выглядит так: ребенок сосет, стимулируя грудь, гормоны выбрасываются в кровь. При этом под действием пролактина из компонентов крови вы...

КАК МАМЕ ВСЕ УСПЕВАТЬ: ТОП 5 ПОЛЕЗНОСТЕЙ.

Когда я родила первого ребенка 👶, я ничего не успевала!!! Я даже завтракала вечером, когда муж приходил с работы.
Но время шло, я приспособилась, научилась хорошо выглядеть 💅 и даже смогла выделять время чтобы денюжку зарабатывать.

У каждой мамы, безусловно, есть свои секретики и фишки, которые помогают ей успевать. Я поделюсь своими:

1. Планирование📝. Без него не понятно даже, что именно нужно успеть, тем более не понятно как. Я стала составлять...

КАК КОРМИТЬ: ПО ЧАСАМ ИЛИ ПО ТРЕБОВАНИЮ?

ВОЗ рекомендует кормить ребенка грудным молоком по требованию. Не нужно отказывать малышу в прикладывании к груди, даже если Вы его недавно покормили. И после введения прикорма (после 6 мес.) так же стоит продолжать давать ребенку грудь когда он этого хочет, т.к. грудное молоко по-прежнему является основной едой для малыша, объем прикорма еще очень мал.
И не забываем, что грудное вскармливание – это не только еда для ребенка. Это еще и способ взаимодей...

О МОЛОЗИВЕ

Часто можно услышать от молодой мамы: "Я родила, у меня нет молока, а ребенок хочет кушать. Что мне делать?!" или "У меня есть молозиво, но его не хватает".

Действительно, мы так устроены, что сразу после родов молока нет. Неужели природа ошиблась и не предусмотрела этот момент? Конечно предусмотрела! У женщины еще во время беременности появляется молозиво. Это густая жидкость желтого или оранжевого цвета. Она-то и должна быть первой пищей новорожденного ребенка! Не стоит недооценив...

ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ!

Мы, женщины, вообще славимся какой-то нездоровой тягой к самопожертвованию 🙈. Многие готовы кормить грудью своего малыша, обливаясь слезами и упираясь пятками в пол от боли 😵!

Каждая мама должна знать, что боль при кормлении - это не обязательная составляющая грудного вскармливания в первые недели, как об этом часто пишут на форумах и рассказывают "бывалые". Это всего лишь следствие неправильного захвата груди малышом👶. При правильном захвате ребенок сосет не сосок, а ареолу,...

МОЖНО ЛИ КОРМИТЬ ГРУДЬЮ НОЧЬЮ?

Можно и нужно! Ночные кормления - абсолютная норма на протяжении всего периода грудного вскармливания (и в 6 мес, и в год, и в два с половиной). Мнение, что ночью ребенок должен отдыхать от еды, как все люди, ошибочно. ЖКТ младенца рассчитан на частые кормления, в т.ч. ночью.

Ночные прикладывания к груди способствуют поддержанию лактации на нужном уровне, снижают риск появления лактостаза из-за большого перерыва между кормлениями, способствуют нормальному развити...

СКОЛЬКО ПО ВРЕМЕНИ РЕБЕНОК ДОЛЖЕН СОСАТЬ ГРУДЬ И СКОЛЬКО ДОЛЖЕН СЪЕДАТЬ ЗА ОДНО КОРМЛЕНИЕ?

Никаких норм тут нет. Если мы говорим о маленьком ребенке, то он сам контролирует продолжительность сосания и частоту прикладываний. Соответственно, и объем съеденного может быть разным. Сосать малыш может и 5 минут, и 40. Обычно если ребенок прикладывается часто, то съедает он меньшие порции. Кроме того, порции эти могут быть различны по энергетической ценности. В одно прикладывание малыш может получи...

ОТЛУЧЕНИЕ ОТ ГРУДИ: ЕСТЕСТВЕННЫЙ ПРОЦЕСС ИЛИ КОШМАР? 🙀

Часто я слышу от мам, что отлучение от груди - это мучительный процесс, сопровождающийся детскими истериками и маминой депрессией😰. Все этого очень боятся ).
Хотите скажу, как этого избежать ❓

Я буду делиться с вами маленькими хитростями в нескольких постах )

Первая, и самая главная хитрость: донесите до ребенка простую мысль, что грудь МАМИНА 🙋.

Очень тяжело происходит отлучение от груди, если ребенок 1-1,5-2 года считал, что грудь пр...

СХЕМА ВВЕДЕНИЯ ПРИКОРМА
(составлена на основании рекомендаций ВОЗ)

👉 До 6 мес. ребенок получает исключительно грудное молоко и/или адаптированную молочную смесь. С 6 мес. начинается введение прикорма + грудничку начинают предлагать воду с ложечки. Ребенок имеет право отказаться от воды, т.к. доля прикорма в питании пока небольшая, основное питание - грудное молоко. Допускается более позднее введение прикорма по мед. показаниям (нездоровье малыша, аллергические реакции и пр).

Признаки готов...

ПЛОСКИЕ/МАЛЕНЬКИЕ СОСКИ. СМОГУ ЛИ Я КОРМИТЬ ГРУДЬЮ?

Бытует мнение, что если у мамы маленькие, плоские или втянутые соски, она столкнется с большими трудностями при грудном вскармливании, а может быть и вовсе не сможет кормить. Иногда так и бывает - ребенок "плохо" берет грудь, кормить больно, появляются трещины, лактация сокращается.

На самом же деле размер и форма соска особого значения не имеют. Ведь при правильном захвате груди ребенок сосет не сосок, а ареолу. Если у мамы сформированный с...