Девочки, кто кормит грудью, что вы едите? У меня фантазия не работает, а готовить малая совсем не дает( посоветуйте приблизительно хоть, чтоб ьыстро и сытно
Мультіварка для мене все😀🙏🏻 курячі крила/гомілки мариновані закинула з водичкою на 20 хв+гречка/картопля/рис добавила ще води і доготувала. Получається що крупа вариться в бульйоні, дуже смачно, швидко, ви задіяні 2-3 хв в всьому процесі і без олії не зажарене! Для мам гв саме то)))
Картошка в сметану филейку мона кабачек мореовки по больше все перемешать соль пару ложек сахара что б сметана не кислила и в духовку суп со шпинатом оооч вкуснооо
Я покупала те же бананы творог на перекус, на выходных когда муж подменял делала котлеты/фаршированные перцы/голубцы и все в морозилку, борщ варила без мяса (так быстрее), его хватало на долго
Абсолютно всё ем. Первую неделю только кофе не пила и шоколад не ела. А так и фрукты(по сезону), овощи , мясо жареное, закрывашки..
А вообще, смотрите по ребёнку. Я ела мандарины килограммами и у малого никакой реакции, а кто-то даже дольки не может съесть!
Ем овсянку ТМ Nordic , гречку, супы/бульоны куриные , добавляю туда картофель, морковь , броколли, все потом на блендер, очень вкусно получается
Творожная запеканка, лучше творог магазинный
Йогурт домашний на безлактозном молоке ТМ на здоровье
Полюбила обычный лаваш и туда сыр адыгейский ТМ яготынский или Волошкове поле
Люблю макароны страшно поэтому варю иногда без глютена и с твёрдых сортов
Перекусы зефир ( беру в Сильпо там где у них отдел кондитерки, он там без всяких добавок ) , бублики , сухарики
Из фруктов бананы, яблоки печёные
2 дня назад съела домашний персик с собственного сада, вся 2-й день у малыша оранжевый понос 🙈 плачет бедняга , его вздувает и болит животик
Ранее все было ок
Больше пока персики не ем 🙄
Кабачок и морковка ещё тоже просто запекаю потом все на блендер + ложка сметаны, чуть зелени и соли - вкусно 👍🏻
Отварное мясо индюка,кролика,телятины..и кашки(гречневая,пшонка,ячневая,овсянке),,удобней всего..только разогреть.
Супы,яблоки в мультиварке,сыр твёрдый с хлебцами,немного зефиром и печеньком Мария себя балую.