Белый зефир..и халву чуть можно.

Да попробуйте по одной, если реакции не будет то ешьте на здоровье)) Я кушала, но конечно не килограммами, по одной две в день))

Попробуйте пол зефира, если на след день все норм, то я по утрам пила чай с молоком и тарой и с зефиркой...иногда ждада утро чтобы зефирку скушать 😆

Я шоколадную съела и каждый день ем печенье мария много

В месяц по одной карамельке в день ела и два печеньем рахатовские

Если так сильно хочется,то одну можно

А у нас высыпалоо( я не ела потом конфетки (

Вы думаете от одной конфетки будут проблемы? Думаю зря переживаете )

Сына цвел но я все равно ела конфеты 🙈. Сладкое охото аж голова кружилась

Сухофруктами. Еще можно ириски немножко.