@amaleka напишите таблетки плиз! ?

@amaleka какие таблетки?

@mg3587, тогда ПП, я похудела и держала вес при ГВ, ела в день 6 раз , небольшими порциями, и все на пару и в духовке

@amaleka пробовала, наоборот прибавила. Все мысли только о еде становятся. Да и желудок сосет, и молока нет, ребенок нервничает.

Здравствуйте! При Гв вроде как нельзя , и вообще это фигня , я об ЭКО... Попробуйте не есть после 6, только воду и кефир, исключите хлеб и печеное, вместо этого ешьте сушёный хлеб и пастилу или ещё какие-нибудь сухофрукты , и дома в течение дня хотя бы 20 мин включайте зарядку ( you tube) а когда перестанете кормить, я вам скажу об одних таблах , но кому помогает, кому нет