Девочки, у кого детки 3 месяца! Расскажите как вы спите🌙☀️, есть ли у вас распорядок дня, если есть - как вы к нему пришли?🙏
У нас с дневным сном беда😨 И распорядка нет, а я так хочу его установить.
После 6 месяцев режим начали вырабатывать, укладываю спать и кормлю в одно и тоже время. У нас с уходом в ночь до 6 месяцев проблема была, поздно (в 12, а то и в час засыпал), а с дневными снами не заморачивалась, а потом как-то стало получаться его в 21.00 уложить, а сейчас в 22.00, хоть я немного отдохнуть вечером перед сном могу)
@irina_trufanova, иногда и 3. Она спала у меня только на улице, мы где то до года весь день на улице были). Домой приходили играть и кушать. Хорошо зима в этом году хорошая была)
@irina_trufanova просыпаемся в 8, утренние процедуры с 10 до 12 сон, потом с 14.30 до 15.15, далее 17 до 17.45, потом уже ночной сон после ванной когда в 20.30, когда 21.00.
Моя малышка с рождения установила сама себе режим! Ночью поесть все ещё просыпаемся в одно и то же время +/- 30 минут, а днём со временем просто уменьшилось частота и продолжительность сна.