Девочки, у кого было КС, через сколько стали спортом заниматься? Как убирали фартук? Его вообще реально спортом убрать?
Мне врач говорила спустя 6 мес можно в фитнес,но только если ничего не беспокоит
У меня само всё ушло со временем. А врач говорила качать пресс не раньше, чем через полгода...
@daradelint, ну то, что не висит - уже хорошо) а жирок ещё уйдёт, у вас ещё совсем мало времени прошло.
@daradelint, ну у кого-то просто кожа висит, а у кого-то ещё там и жирок.
Врач дает добро на занятия спортом
Мне через месяц разрешили, включая пресс
Фартука тоже не было
Зависит еще думаю от самого шва и его расположения
Начала заниматься через 7 дней с легкой физ-ры, плавание - с 3х мес, полноценно заниматься на земле - с 6 мес. Но, я спортсмен по духу и тренировалась вплоть до последнего дня перед родами. Фартука не было.