Мой режим-бессонные ночи) Уснуть удалось в начале 4-го, встала в 8 с мужем...это так организм к…

Последние два месяца не могла толком спать, мешало ВСЁ, и раздражало тоже, и в туалет блин надо сходить ещё раза 3-4, после родов прекрасный сон, даже с учётом малышки, да и сейчас она спит с 00 до 8-9...ттт на неё

Надеюсь и у вас вернётся сон и прекрасное самочувствие

@lali_lesnich спасибо большое!😊💐 Я тоже надеюсь, что малышка будет хорошо спать))))

Я засыпаю не раньше 3/4, но стабильно до 11-13 сплю)

Думала, что высыпаюсь и поэтому так поздно не уснуть, но нет, порой же встаю анализы сдавать рано, целый день кручусь-верчусь, и фиг!!!

Уже даже ложилась в 10-11, убирала телефон и ... лежала ворочалась ... все равно не уснуть 😡😡😡😡😡

ООО как знакомо!!! Ворочаюсь до 3х, потом вроде засыпаю, но каждые 2,5 часа встаю в туалет.... и так до 12... хрено сон называется)))) но зато сегодня благодаря мужетерапии спала так сладко 😂😂😂 всего лишь 2 раза за ночь встала. И даже выспалась )))

@poplavok, все то же самое 🤦‍♀️

Я вот проснулась мин 40 назад) а ночью было не уснуть, и вставала раза 3😃 тока утреннее время сплю хорошо))

@poplavok я не могу дальше спать после будильника мужа) встаю, завтракаю с ним и все -добрый день! Дальше не ложусь. Только сегодня заставила себя поспать часик. Теперь вареная хожу...

@evgeniya198 ))) у меня сегодня ночью был рекорд! За 3 часа 6 раз была прогулка в WC)))))

@egorka89_sk если я утром проснулась-все,дальше спать не могу! Сегодня час с 12:30 до 13:30 поспала и вареная, нужно теперь раскачать себя как-то))

@a_rikom, мне ещё говорят что режима нет, а как тут его сделаешь с ночными походами в туалет или мыслями😃

@a_rikom, огонь!

@evgeniya198 да уж! Сомнительное достижение 😂

@a_rikom, может на кануне много пила ??

Да нет, я и ходила то по позывам, но иногда зря,так сказать))) мадам углеглась на пузырь и нежно его наминала,видимо))) и мне казалось,что ооочень нужно сходить 😊