Я б не пила. Если ноги ночью болят, спите в теплых шерстяных гольфах, не плотных, держите ноги в тепле

@goga00811 ну, и тем более, если только ИНОГДА они болят. А этим врачам сразу побыстрее выписать чего -нибудь😏 кушайте сбалансированно и все будет хорошо у вас! 🌹

Д3никомед.арбуз👍☝☝

@goga00811 кунжут в отличии от мака во время беременности можно много кушать.в 100 г. суточная доза кальция, но я даже больше съедала😊😊 т.к. сильно эти козинаки нравились!

@lenya777, а кунжут каких количествах можно кушать ?

Никомедовский 👍🏻

@goga00811 ну, и тем более, если только ИНОГДА они болят. А этим врачам сразу побыстрее выписать чего -нибудь😏 кушайте сбалансированно и все будет хорошо у вас! 🌹

Я б не пила. Если ноги ночью болят, спите в теплых шерстяных гольфах, не плотных, держите ноги в тепле

@lenya777, спасибо ! Я просто сказала что иногда у меня ноги болят .

@goga00811 попробуйте сначала продуктами. Я кунжутные козинаки лопала с удовольствием. В кунжуте много кальция. И любой травматолог вам скажет, что все эти препараты фигня, в лучшем случае пустышка, в худшем "одно лечим-другое калечим". Они своим пациентам назначают холодцы и всякие бяки, типа лапок куриннных😊 и реально помогает!

@lenya777, я тоже Много сего прочитала и не хорошее . Вот думаю купить не купить 😒

Мне в ЖК выдали рецепт на бесплатный кальцемин, почитала его состав и выкинула. Просто налегала на кунжут, мак, молочку, холодцы и все отлично стало.

@katty1989, не никомкде?

Кальций д3

@katarinne, спасибо ! А у меня просто иногда сильно болят

@katarina636.ru, мне магний не назначили только кальции

@goga00811, да, я даже удивилась, что все прошло, у меня голени сводило, уже через 2 недели перестало. На вкус мне они нравились)

@goga00811 побочек не замечала, а кости не болят, судорог нет.. единственное, не вкусные они, а надо рассасывать

@katarinne, хорошо помогла ?

@irisvav, хорошая ? Никаких побочных действия нету?

Пила 3 недели кальций д3 никомед, судороги в ногах прошли)

Пью натекаль

Пила кальцемин, вместе с магнелисом помогли от судорог и болей в спине)