Привет всем мамам 😎🤗 девочки, кто курил во время беременности? Как бросить , есть советы ?)))

а разве не достаточно мотивации, чтоб не вредить ребёнку? 😒

У меня жуткий токсикоз был по 18 неделю, даже от воды тошнило, а купить так и не бросила...... 😫😫😫 Я перешла на электронную сигарету без никотина.

Как узнала бросила - думала что это вредит ребёнку, как идея фикс была, даже рядом не стояла кто курил, и муж перестал из солидарности, правда как перестала кормить снова начала((((

Тут вопрос не в том как бросить, а как научиться любить не только себя...

С каждой скуренной сигаретой думайте как это влияет на ребёночка внутри..после родов могут плохо лёгкие сразу раскрыться, могу быть проблемы с сердцем и нервной системой , заячья губа

@nikamom достаточно , бывает не курю совсем по пару дней , а потом обратно тянет .....

@nastyavovy1993 извините, но значит вы эгоистка, поддаетесь своим негативным желаниям... а ребёнок не может за вас бросить 😔а вы его травите

У моей знакомой сын родился с хрническим бронхитом изза ее курения !!!

Как узнала, что беременная сразу отвернуло и даже не тянуло..еще очень переживала из за этого все равно, что курила неделю и незнала...

@nastyavovy1993 меня тянет мысленно вот уже два года. Ничего. Еще думаю о том, что даже когда закончу рожать и кормить(а это еще 2года), то обидно будет опять портить себя такой привычкой и вонять на всю улицу как пепельница или мужик....

Бросила сразу как увидела ||. Тянет до сих пор. Но стимул у меня достаточный, вообще чудо, что у нас самостоятельно получилось. Думаю, можно потерпеть, уверена что после гв начну заново...

Я тоже бросила сразу как узнала,иногда охота конечно покурить,но рука не поднимается подкурить

Собрать волю в кулак и бросить в один день. И начать жрать шоколадки иль яблочки или дыньки.

Я как узнала о пополнении.Пошла ретуально выкурила одну сигарету,поплакала и пошла звонить мужу.Радовать😆

Заменила курение вторым завтраком и полдником.До этого 3 раза в день кушала😊

Бросила конечно до Б ещё за 2 года но тогда для меня главной причиной была бросить это то что я боялась желтых зубов ) утром проснулась и больше не хотелось никогда) жалела что раньше не бросила потом жалела что вообще курить начала)

Подруге гинеколог советовала не сразу резко бросать, а по немногу уменьшать кол-во сиг на день ... Не помню почему так, она запутано рассказала, но типа если резко бросить это как то плохо скажется на вашем здоровье ... Или что то типо того

Первое время ещё курила,а потом у меня как угроза случилась и я попала в больницу-так резко и бросила!Сейчас даже не смотрю в ту сторону .Хотя стаж курильщика у меня достаточно не маленький и никак не могла заставить себя бросить курить больше чем на 3 дня))) .Но уже 2 месяца ни-ни)

Моя сестра курила, я ей посоветовала каждый раз как закуривает представлять такого милого пухлого малыша он лежит тебе улыбается, а ты его начинаете душить подушкой. Как рукой сняло. Знаю, что звучит жестко, но вот так это примерно для малыша выглядит.

Хотя если Вы сами не понимаете серьёзности ситуации, Вам тут нового ничего не скажут, разве что осуждения))

@rud.tatiana 👍👍👍

Когда узнала,что беременна,сразу бросила!даже думать перестала о курение!!очень переживаю,что курила когда не знала еще((

Я вообще бросила три года назад. Хотела раньше, но не как не получалось. А одним утром проснулась, пошла покурить, и после первой затяжки поняла что этот момент настал. С того момента не курю :)

Тут рецепта нет. У каждого своя история. После 2 полосок курила еще 2 дня. Потом 3 дня "ломки"(абсолютно терпимой) и все. Курить не хочется. Муж продолжает курить. И если честно больше слова и взгляд мужа помог бросить))) Его: "И долго еще?" Стыдно перед ним стало😁

А вот мысли о ребенке не помогали( Потому как я до сих не очень осознаю себя беременной. Что уж говорить о сроке в 4 недели.

И все же... Бросайте!

Здоровья Вам и Вашему ребенку 🤗

Я курила до 5 месяца,а потом просто перестала и все)

Если вы хотите курить это ваше решение просто сбавьте дозы сигарет ,а что врачи вам говорит ?)

Кинуть курить - это не так просто, как думают не курящие! Я кинула до беременности, курила 7 лет, сейчас не курю уже 3 года. Мне помогло кинуть курить книжка Аллен Карен " Легкий способ бросить курить" её можно бесплатно скачать в нете, как аудиокнигу так и обычную книгу. И кстати мой муж тоже так кинул, при том что он курил больше 10 лет

Курила 2-3 раза во время беременности, но потом очень мучала совесть и не заслужил мой малыш дышать такой гадостью 😲😰😰😰сразу бросила

А сейчас, когда уже шевелится постоянно напоминая о себе, даже не хочу находится рядом с тем, кто курит.

Я купила первые 2 недели, пока не знала, а потом начался токсикоз и я о сигаретах даже и думать перестала, от запаха дыма становилось плохо) желаю вам с лёгкостью избавиться от этой привычки)

Лично у меня силы воли нету вообще ,но как Только увидела на тесте 2 полоски,сразу бросила. Вот уже 6 месяцев не курю. Тянет конечно иногда жутко , особенно если кто-то еще и при мне курит,но держусь. Как-то мне неловко курить ,зная ,что внутри меня чудо ,и не хочется травить ее дымом.

Что за вопрос вообще!!!! Я курящим по щам надавала бы.... простите за простоту! Если родится не совсем здоровый малыш, то кого винить как не себя! Ну пипец! 😤😤😤😤

Просто перестаньте это делать.!

@u.agaeva врачи говорят общие фразы "бросайте,это вредно".....никаких патологий на УЗИ и анализы в норме , ребёнок растет по срокам , курю редко , можно сказать сутки трое .....уменьшила дозы сигарет с 20 штук в день до двух штук ....хочу полностью бросить, но сила воли берёт своё , и муж на нервной работе постоянно курит , домой нервный приезжает и курит.....надеюсь с вашими советами я брошу быстрее !!!!!

@u.agaeva как раз и я на таком сроке что уже хочешь не хочешь а как-то надо срочно бросать 🤔

@nastyavovy1993, я просто считаю что это лично решение каждого,и ребёнок тоже ваш )И только вам решать бросать или нет )

@nastyavovy1993, резко все ровно не получится , попробуйте просто на что то переключится , мне просто было стыдно перед мужем )🙈

Хотя он тоже пыхтит как паровоз ,и тоже из за работы)) И дома позволяет себе курить)

Узнала и сразу бросила.ни пол сигареты,ни одну затяжку.просто бросила.в голове моментально все переключилось.

Никотин не вызывает физической зависимости, поэтому не курить легко, это дело привычки, прошла на своём опыте. Просто взять и не курить. оказывается кому-то хочется курить во время б, меня тошнило от любого вонючего запаха, а сейчас одышка как у 100кг коровы😂

Алана Карра можно попробовать почитать) я уменьшала количество, выкуривала по половине только, и когда осталось 2 полсигареты(во второй половине якобы больше гадости) в день, решила что больше мучаюсь ожиданием и перестала, ограничила свое нахождение в местах где много курильщиков и говорю себе постоянно что я не тряпка, и не может никотин быть сильнее меня)))) но желание никуда не ушла пока что, жду))) электронная сигарета лежит безникотиновая, но от неё только больше хочется))) иногда могу кальян несколько тяг сделать.

Спасибо всем за поддержку, кому то за пинки которые тоже нужны! Всем здоровых деток и счастья 🤗😍

@smell слышала, давно пора уже было мне попробовать все )) ленивая я стала 😂

@nastyavovy1993, знаете анекдот про ворону))) Я сильная, я смелая, я смогу))) все будет))

думайте о ребенке, а не о сигаретах

Ваш мотив бросить курить это здоровый ребенок! Если это не работает то что уж тут советовать

У меня стаж курильщика очень большой и множество раз я пыталась бросить, но это оказывалось сильнее меня.

Все поменялось когда я увидела две полоски на тесте. Конечно, по самоощущениям, я и раньше догадывалась, что беременна, но продолжала пить алкоголь, пиво, курить и ждать критических дней. В день теста я скурила трясущимися руками одну или две сигареты, не помню точно (нужно было ещё принять мысль, что жизнь моя теперь меняется кардинально). А на следующий день как отвернуло! Ни тяги, ни желания нет. Ещё я очень любила всегда пиво и переживала как я смогу без него, особенно летом, но и тут тоже самое: не тянет! 🤓 Бывает возьму у мужа пару глотков, больше и не лезет. Для меня это странно, конечно, но вот так вот легко оказалось отказаться от вредных привычек. И, кстати, я совсем не думала, что это ради ребёнка, иначе, я продолжала бы мучиться и немножко винить в своих мучениях своё дитя, ради которого я это делаю. Нужно просто принять твёрдое решение: "мне нельзя больше курить и точка" безо всяких причин.

Ещё, я так себе решила: если сильно-сильно захочется покурить, то пару тяг себе позволю, или если сильно захочется выпить, то от бокальчика ничего не будет. Итог, вино и шампанское пью иногда по бокалу (а то и по пару 🙄), пиво было два раза по 100 грам буквально, на пляже, под орешки. А до сигарет пока вообще не доходило, не хочется. 😁

7 лет курила не бросая , после 2х полосок 2 дня покурила по 1-2 сигареты и бросила, я считаю , что я не имею права этого делать, да и беременной с сигаретой как-то не очень... периодически накатывает-ХОЧУ, аж , извините, до усирачки, снится чуть ли не каждую ночь, но держусь! Бросать надо резко, ни каких полтяги и последних сигарет, от этого только хуже...

Главное пережить первые дня 3. У меня была очень сильная зависимость, особенно от перекуров на работе, они для меня уже стали частью рабочего процесса, помогали переключиться, принять сложные решения, обсудить что-то с коллегами в неформальной обстановке. Первые дни была ломка, особенно в те промежутки времени, когда привыкла выходить на перекур. Бросила резко, как только увидела ребёнка на УЗИ при определении беременности (пошла сразу, как увидела 2 полоски). Слабинку себе не давала, я не могу курить мало, где одна сигарета, там и вторая, а дальше понеслось. Если у вас получилось так сильно сократить дозу, получится и полностью бросить.

Все у вас получиться! То что сократили количество в 10 раз уже большой шаг, но и уже срок когда пора вообще перестать курить. Попросите мужа вам помочь в этом, заберите из поле зрения все сиги и супруг пусть при вас меньше курит и если купит, то типа в магазин за хлебом

Ваши проблемы с плацентой не послужили стимулом бросить курить ? Странно что вы задаёте этот вопрос на 23 неделе . Уже все органы сформированы, как вы могли навредить ребёнку уже навредили. Уже можно не бросать, зачем так себя мучать 🙄

Узнала про беременность и отвернуло

@tfmakeup.com.ua, прям читаю вашу историю, как про меня рассказываете все точь-в-точь😁☺

Вы просто определитесь что для вас важнее сигарета или здоровье ребёнка. Про проблемы бросить не нужно рассказывать. Я курила раньше много. И бросила в один день. Не курю уже много лет.

Бросила как только увидела две полоски...ну почти. Как только сделала тест была в шоке и не знала как реагировать. Сразу позвонила маме и пока с ней разговаривала выкурила 2-3 сигареты от нервов.

А потом у меня начался жуткий токсикоз и реакция на запахи. Запах дыма вообще не могла переносить за километр. Так и отвернуло.

Сейчас, когда уже токсикоз позади и я себя хорошо чувствую немного тянет. Но понимаю, что это ''удовольствие'' может подождать, так как малышка и ее здоровье важнее. Поэтому в сторону сигарет даже не смотрю. Буду курить или нет после Б не знаю и не хочу загадывать. Потянет - буду. Не потянет - откажусь

Не знаю кому там ален кар помогает, явно не мне, я 7 лет курила) но как только увидела две полоски, так сразу и бросила. Разве здоровье ребёнка, который от вас зависит, не дороже?

А и ещё пару слов в продолжение своего комментария: благодаря такому подходу "Мне нельзя и все!", а не "нельзя ради здоровья ребёнка", я не только не мучаюсь от этих запретов, не виню ребенка, или само состояние беременности в том что мне нельзя, а наоборот! Благодарна своей доченьке, что она уже заботится о моем здоровье, ведь благодаря беременности всякой гадости не хочется, хочется фруктов, ягод и вкусняшек! 🍇🍓🍉🍑🥝🌽🥞🍔 и в Макдональдс я хожу! 😆

Бросила вообще без лишних мыслей, как только увидела 2 полоски...

@lyuda.omelchenko таких много нас 🤔 некоторые просто пробуют , бросают , стремятся бросить а некоторые нет )

Меня начало воротить от сигарет, но как увидела две полосочки мне так стало жалко малыша, что взяла и бросила...

Бросила сразу же, иногда хотелось закурить, но не простила бы себе эту слабость, если бы лишняя сигарета отразилась на ребёнке. А курила больше 10-им лет... Нет такой зависимости, которую невозможно преодолеть ради ребёнка, есть собственная лень.

Курила больше 10 лет, пачка в день и больше, и я всегда любила курить. Когда узнала что беременна была в панике - боялась, что не смогу бросить. Пару дней пыталась не курить, было очень плохо, и я сказала себе, что в крайнем случае я могу не бросать, а просто оч сильно сократить количество сигарет. Пообщалась с врачом, почитала что придётся более внимательно следить за плодом, его набором веса, просто учитывать этот фактор, если уж совсем никак. Ещё пару недель после этого курила по полсигареты раз в два три дня, а потом поняла, что могу не курить вообще.

Мне удалось прекратить, только когда я себе сказала что в крайнем случае, если уж совсем невмоготу, я могу закурить. Если бы я попробовала запрещать себе категорически, то вероятно срывалась бы.

После беременности и кормления скорее всего буду курить

@nastyavovy1993, я просто не отрицаю тот момент, что когда я рожу и откормлю я буду курить🤔