"Кто хочет — ищет возможности. Кто не хочет — ищет причины". (с) А. Линкольн
.
#ОтговоркивПользуЖира
В ИГ мне много раз писали, что, дескать, хорошо мне заниматься спортом, когда есть кому посидеть с ребенком. Согласна на всю единичку с двумя нулями. Хорошо, здорово, эффективно. Но если есть желание, отсутствие нянек для малыша вас не остановит.
.
Хотите бегать? Вот вам вариант - хоккейная коробка. Поставили коляску и бегайте кругами, пока ребенок спит. В одну сторону бежим спиной, в другую - классически. Коляска под присмотром, вы тренируетесь, не прибегая к помощи вторых и третьих лиц.
.
Ребенок не спит? Ок.
➡ Вынесите одеяло, посадили на одеяло ползать с игрушками.
➡ Дайте игрушки в коляску.
➡ Бегайте с коляской.
➡ Бегайте по спирали вокруг коляски и строите рожицы ребенку.
.
В общем, не обманывайте сами себя. Все с ребенком можно. 😜
Комментарии
@tania.mstr Ох, надеюсь) Моя мама считает, что с годами легче физически, но тяжелее морально. 😀
@mila_d Так без спорта будет только хуже((( Нужно бы к врачу, а потом уже физкультуру, если ничего страшного нет. Да и похудеть можно и без спорта - только питанием 😉
@microrin 😘 Главное, делать) А удица/дом - совсем не важно.
@mila_d понимаю вас.. ничего детки подрастут станет легче))
@tania.mstr 👍👍 вот и у меня так, отговорок ноль! Хочу очень заниматься, ребёнок 24 часа на руках.@aiven_k поясница так ломит, что если выпад сделаю не поднимусь уже совсем.Вешу 54,хочу как раньше 45.Никак не сдвинусь.
😍такие люди как вы мотивируют толстушек как я ))) спасибо) на самом деле очень стараюсь ) и дома есть возможность) п вот на улице пока не выходит ) но не сдаемся )
@tania.mstr Не, нефига не спокойный. Но я знаю как его отвлечь/переключить. Разное бывает. Если совсем никак - беру на руки и хожу выпадами с ним на руках. Если хочет стоять/ходить - хожу за ним гусиным шагом.
Поддерживаю )) у ленивок всегда все не так и не эдак)) можно хотя бы присесть пару раз, пока каша детская варится))
У вас, видимо, очень спокойный ребенок. С моим все варианты "если ребенок не спит" не прокатят...
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Как реагировать на грубость после извинений за ребенка?
Ребенок наехал женщине на ногу, разогнался на самокате. У нее обувь слетела с пятки. Я качу коляску рядом( поэтому не могла резко его остановить) извинилась перед женщиной , она под ручку с подругой шла им лет по 50. А она меня в ответ матом покрыла , сказала Вам что места мало?! К дороге , (проезжей части)прижимайтесь , а ни к нам 🥹
Я 3 раза извинилась, а они : что нам с ваших извинений? Задолбали…
Муж со старшим впереди, мы с детьми из догнали , я ему рассказала , он говорит: больные. А мне та...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
@aiven_k вы правы!! К врачу обязательно надо, пока не рассыпалась.Подбирают специалиста, сейчас много безразличных(( и слабеньких.Питание без спорта держит вес на месте,не сдвигая совсем.