Назрел вопросик.Девочки кто холил на йогу или аквааэробику для беременных?Что на ваш взгляд лучше?Что больше релаксирует и расслабляет,помогает отвлечься?Ну и естественно что л...

Question

Назрел вопросик.Девочки кто холил на йогу или аквааэробику для беременных?Что на ваш взгляд лучше?Что больше релаксирует и расслабляет,помогает отвлечься?Ну и естественно  что лучше помогает держать себя и мышцы в форме?😊💪🏻

karina_princess · Answer

@myshonok007, я тоже больше к ней склоняюсь,люблю в водичке плюхаться)

Татьяна · Answer

Про йогу ничего сказать не могу. Я ходила на акву и считаю, что мне она очень помогла. После каждого занятия я просто летала 😊 и после родов я быстро пришла в форму, не смотря на то, что набрала очень много.

Комментарии