Девочки расскажите через сколько можно заниматься спортом после кс? И кто в какие спорт залы ходит?

Желательно после 6 месяцев.

После 3 месяцев начала постепенно, под наблюдением тренера. Сейчас уже полноценная нагрузка на все группы мышц