Девочки расскажите через сколько можно заниматься спортом после кс? И кто в какие спорт залы ходит?

Question

Елена · Answer

После 3 месяцев начала постепенно, под наблюдением тренера. Сейчас уже полноценная нагрузка на все группы мышц

Екатерина · Answer

Желательно после 6 месяцев.

Комментарии