Девочки что делать Нахожусь на даче Сильно отекли ноги, только ноги Сварила себе клюквенный морс,…

Исключите всю соль. Вот прямо всю

Компрессионное белье очень поможет ,но в такую жару даже не знаю как его надевать...сама мучаюсь

Пейте больше чистой воды (организм начинает задерживать жидкость из-за недостатка), ограничьте фрукты и сладкое.

@malenkaya_ya, спасибо

@berigulya, ой жесть

А аптеки нет рядом? Я от отеков избавилась брусничным листом. Заваривала 1 ч.л. и в течении дня понемногу пила. Он мочегонит.

@malenkaya_ya, мне наоборот говорил врач, что нужно пить, как и всегда, если увеличивать жидкость на поздних сроках, то большая нагрузка на почки.

Мне врач сказала ограничить потребление соли и наоборот меньше пить жидкости (сюда входят супы, чай, вода и т.д.)

Мне в те выходные помогло - холодная ванночка для ног, крем лило не, ноги повыше. Бруснивер, и на утро 1 таблетка триампура. Правда через 2 давя все вернулось((( была у врача- сказала, потерпи- надо родить и все пройдёт;)

Вот если не выйти на жара то все хорошо ! Стоит побыть в жаре тоже отечность появляется ! Так что идите там где прохладно и пейте морс ,купайтесь

Бруснивер по 2 пакетика заваривать 3 раза в день . Конфрон. И ещё много пить воды, не находится на жаре. Можно заварить 5 ягодок кураги кипятком и пару стаканов в день пить

@lo224, пожалуйста не говорите про врачей 🙄 звание врач сейчас абсолютно не показатель. Это уже общеизвестный факт, что организм пытается сохранить жидкость, когда в ней недостаток. Сейчас мы не говорим о таких диагнозах, как отеки с повышенным давлением, это нужно отслеживать отдельно с врачом. И по возможности с хорошим врачом, а то "врачей" сейчас немало.

@dasha171195, ноги на что то высокое закиньте, тоже помогает.