Липовый чай, нос промывала физраствором или аквамарисом, горло полоскала соль+сода. Главное покой и питье. Бульон куриный сварите, при простуде по мне самое то) еще ела лук с чесноком 😂

Чай с малиной пила и липовый чай в аптеке покупала , чай с лимоном если аллергии нет у вас мне помогало хорошо, я не какие лекарственные средства не принимала переживала )главное не затянуть !

Инсти детский можно,чай с лимоном и медом

Чай ли фэй. В аптеке продают. Снимает эти симптомы. Ну и конечно к терапевту надо.