Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Евгения

❗ 👧👶❗ ЗАЧЕМ НУЖНА ОМЕГА-3? Многие педиатры считают, что для нормального развития и роста ребенка…

❗️👧👶❗️ЗАЧЕМ НУЖНА ОМЕГА-3?

Многие педиатры считают, что для нормального развития и роста ребенка (4-10 лет) требуется съедать в день фруктов и овощей около 400 грамм, а рыбы не реже 2-3 раз в неделю.

💛 Сегодня рацион большинства детей, к сожалению, не соответствует рекомендациям врачей. И в реальности цифры гораздо меньше – всего 200 грамм овощей/фруктов и максимум 1-2 раза в неделю блюда из рыбы.

💛 Забота о здоровье ребенка – это важнейшая миссия для каждой семьи! Дети – это наше счастье, наша радость и гордость, наше будущее и смысл нашей жизни! И именно от нас, родителей, зависит их здоровье.

💛 Омега-3 — это незаменимые жирные кислоты, которые жизненно необходимы для растущего организма. Биологическую важность Омега-3 для развития и роста доказывает тот факт, что Омега-3 активно транспортируется от матери к плоду через плаценту, а также присутствует и грудном молоке.

💛 Стиг Стен, профессор, член научной коллегии Орифлэйм, разработчик коктейля «Нэчурал Баланс» серии Вэлнэс: «Для здоровья детей Омега-3 даже более важны, чем для взрослых, так как детскому организму нужно больше Омега-3 для строительства клеток мозга.

💛 В Норвегии, например, врачи рекомендуют давать детям Омега-3 , начиная с шестимесячного возраста. В остальной Европе — с трех лет.

💛 Разумеется, получать Омега-3 можно, употребляя рыбу, но если вы хотите быть уверенны в том, что ваш ребенок наверняка получает суточную норму жирных кислот, лучше выбрать рыбий жир».

3

Комментарии

olga771

Ольга

Мама сына-младенца

И важно ещё выбрать правильные омега 3; дабы не получить аллергическую реакцию!!!

Отметок «Нравится»: 0
skrivushenko

Александра Иванцив

Мама сына (9 лет), беременна (32 нед.)

Мы ещё пьем льняное масло-в нем тоже есть)

Отметок «Нравится»: 0
evqenia542

Евгения

@olga771 согласна Оля, но наша Омега очищена 18 способами, не один рыбий жир не проходит столько способов очистки, даже те которые продаются в аптеках. На счет аллергии по отзывам мамочек даже на оборот, если и была то со временем пропала.

Отметок «Нравится»: 0