Девочки, скажите, есть тут тренера? Кто-то продолжает тренировать и до какого срока? И какие…
Девочки, скажите, есть тут тренера? Кто-то продолжает тренировать и до какого срока? И какие тренировки проводите: пилатес/фитнес/аквааэробика..?
Какие ваши ощущения после? И какие даёт рекомендации доктор?
Алена·
Мама дочки-младенца
До 3х месяцев тренировала-фитнес-микс,самочувствие в принципе норм было,но у меня токсикоз был😩 пресс не качала,гантели 1 кг брала)