Полумост делайте

Гимнастика. Поищите в интернете. Есть очень хорошие комплексы упражнений, чтобы малыш из тазового перевернулся правильно

У меня подруга недавно перевернула в бассейне. Нужно коленки под себя подогнуть и чтоб кто о повертел в воде. А так до послелнего малышка не хотела переворачиваться, вчера родила сама, все с ними прекрасно. До этого она перепробовала кучу способов...

@dharamdevkaur.s на четвереньки

@leilaeferova вам) поза собаки противопоказана, вот и написала)

@leilaeferova, просто в йоге, поза собаки выглядит иначе, думаю, Ее девушка имела в виду😊

@dharamdevkaur.s я вниз головой и не советовала. Может вы автору хотели написать, а поставили меня.

@leilaeferova на четвереньках стоять можно, а поза вниз головой на прямых ногах противопоказана с 20ти недель, уточняйте лучше))

Упражнения специальные в интернете найдете

Говорят поза собаки помогает

@meri18-89, спасибо, тоже попробую, я не передавлю ему голову?!

Я вообще с кровати высокой на руках стояла три раза на день ) но у меня срок меньше был, и мы за недели две перевернулись )

У меня так было несколько раз переворачивался. К родам сидел правильно,но все равно экс но по другим причинам

@olyabu родмте самого здорового и красивого пупса

@anastasyanick, стараюсь, ещё время есть😊

@yda, спасибо, я все попробую, сейчас прочитала в инете "хитрый" способ поводить фонариком сверху вниз, чтоб его заинтересовало и он перевернулся😂😂😂

А я тут прочитала, что кому-то старая акушерка посоветовала спать головой туда, где раньше у вас были ноги) надеюсь понятно? )) короче подушку на противоположный конец кровати переложите, и так спите. А че? Попытка не пытка))) у меня в 31 на попе был. В 36 правильно перевернулся. Не факт что от этого, но попробовать можно)))

@olyabu не переживайте главное,мне в 32 н одна дура узистка сказала,что плод замер,я чуть не умерла,сын родился без патологии,все будет хорошо

коленно локтевая поза.

@olyabu, при правильном положении плода на поздних сроках она противопоказанна ,возможно поэтому перевернулся .ну теперь тем же методом верните его обратно 🙃

@olyabu, о нее я стояла максимум минут 7, 15 я бы не выдержала

@olyabu, очень опасно и не многие берутся. Можно повредить ребёнка. У вас ещё есть время, может просто не хочет маму мучать )))

Тоже в позе кошечки полы намывала)))

@svs_, спасибо, это не сложно будет сделать😊

@anastasyanick, вот вчера было узи, чтобы проверить кровотоки и тут на тебе, он перевернулся(

У меня так же в 36 нед. было, а в 38 малышка перевернулась)))

@karabusya, о, про подтянутые ноги ещё не слышала, буду пробовать, спасибо) а я видела ещё уж если не перевернётся, руками врач переворачивает)

В 38 сидел,тоже пугали кс,39.4 роды, перевернулся сам,смотрите на последнее УЗИ

@olyabu, принимаете позу эмбриона максимально возможную и кто то пусть вас раскрутит в воде,посмотрите видео там понятнее,говорят помогает чтобы ребёнок перевернулся

Мне помогла коленно-локтевая по 10 минут раз 5 за день и лежание на боку с подтянутой к животу ногой по 20 минут на каждом

@lida_2956850, а по сколько стоите в ней, я стою максимум 15 мин, поясница очень затекает(

@svs_, не поняла, мне покувыркаться как в позе эмбриона в басе?

@olyabu, попробуйте как следует в басе чтоб вас раскрутили в позе эмбриона

У меня было точено также и на таких же сроках , начала делать колонно-локтевую позу в день по 5 раз становилась , а потом меня муж повёз в горы и по таким перевалам вёз что я там чуть не родила такие кочки были 😃не знаю это ли помогло , но сын наш перевернулся к 34 неделе )

Мне еще говорили с боку на бок переворачиваеться через живот соответственно приподнимаясь и на каждом боку по минут 10 лежать

@olyabu, нет она наоборот способствует правильному положению и уменьшению отеков

@nadya7887, стою, ещё и в бассейне плаваю, может тоже из-за этого перевернулся? Т.к находится в состоянии невесомости в воде😀

@svs_, стою, может он от этого перевернулся??!!

Несколько раз в день стойте в коленно-локтевой позе

Колено-локтевая почаще