Я В СТРОЮ😁😁😁

Со вчерашнего дня группой единомышленников было принято решение- меняться и менять. В общем не стоять на месте, а двигаться, желательно в лучшую сторону.

Мы запустили мини- марафон действий в инстаграмм #худеем_всторис

.

Единомышленники уже начали во всю посты строчить, а у меня только руки дошли запостить. Хоть и каждый день в инстаграмме, а всё ни как .

.

Присоединиться к марафонцам могут все желающие. Все кто хочет сдвинуться с мертвой точки, а руки как у меня не доходили. Вместе веселее и это дисциплинирует. Все кто хочет похудеть, потолстеть, привычки сменить и много чего ещё.

👍 Ни какой программы тренировок: будем делиться своими наработками.

👍Ни какой программы питания: каждый подбирает под себя.

👍 Только отчёты, советы и всё чем хочется поделиться.

Это шанс для тех кому всё в лом. Будем ломать себя и привычки.

Давайте качнем последний месяц лета. ПРЕДУПРЕЖДАЮ зимой ещё тяжелее начать.