Девочки!! Как спасаетесь от послеродовой депрессии ? Я на всех кидаюсь злюсь плачу вообще короче неодыкват стала, мне…

Пила и пью персен, и походы в салон

Никак) это пройдет. Главное, чтобы все относились с пониманием, так и признайтесь им, что ничего не можете с собой поделать.

Это гормоны ,депрессия позже🙈😂

Только время, помощь со стороны и отдых наедине с собой хотя бы иногда поможет

В люди выходить )) если чувствуете, что не справляетесь к психологу можно сходить

@sneg-1, увы, но это правда. Надеюсь вас это не коснётся, но депрессия ещё впереди!(

Объясните мужу, пусть потерпит немного. Скоро станет легче. На себе проверено, а так никакие успокоительные не помогают.

Мне помогло только время и отдых

Это пипец 🤣

Нужно убрать раздражитель. Что расстраивает? Если муж как то не так себя ведёт-поговорите с мужем, если гардероб не устраивает (что то стало мало, велико) купите новую вещь, сделайте маникюр, и прическу. Я все мыла. Тёрла, тёрла... пока весь Псих не вышел

@nyurok.ch, у меня более менее успокаивает глажка

@80901, а ещё я не любила гулять с кем нибудь. Меня хватало минут на 20, все, потом меня человек жутко раздражал

Меня вот только отпускать начало на этой неделе. В первые дни дома ревела по любому поводу😄 у ребёнка колики пережить, а у нас - гормоны))

Все будет хорошо и наладится скоро, не зацикливайтесь на этом)))

Главное отдыхать и хотя бы дремать при любой возможности, кушать стараться нормально и мужнина поддержка и помощь в уходе))

Меня позднодогнала эта депрессия,но уже отступила.

Это гормоны, пройдёт, тоже рыдала каждый день)

Я когда выписалась из рд плакала каждый день несколько раз. Состояние было близко к выйти в окно. Муж ужасно бесил и сейчас бесит. Хорошо что мама приехала и помогла первое время. Я при всём этом ещё выглядела ужасно, недосып, отеки, лишний вес, потела сильно. В общем какой то ад. Со временем начала привыкать к такой жизни, но муж до сих пор злит. Он не понимает почему я такая.

На работу вышла)

У вас же такое счастье, малыш родился) какая депрессия )

Первые пару недель так было, потом само прошло😉