Девочки,кто нибудь ходил на подготовительные курсы перед родами?

Я ходила у нас а жк. Мне понравилось, не пожалела.

я готовлю к родам. Конкретно что делать, как дышать, методы самообезбаливания, как пережить схватки,как тужиться, как ускорить, что делать, если долго не опускается головка и тп😊 так же готовлю к гв, чтобы не допустить ошибок с роддома. Самая необходимая информация без лишней воды) ну и остальные ваши вопросы по желанию. Работаю в центре города. Можете писать лс, расскажу подробности.

В опц тоже. Понравилось

В опц понравились, все по делу рассказывают, сходите, интересно

Смотрела видео Кобасы-период схваток и потуг, дышала только по его методике . Многие , кто ходил на курсы, говорят что все забывается )

Послушала но все забыла как родила не чего не пригодилось не в родах не в обычной жизни)

В опц очень хорошо все рассказывают на курсах! Запишитесь))