Сегодня я хочу затронуть тему наших привычек и образа жизни! 😇

Задумывались вы:

✔️ Почему не работают диеты? 🤔

✔️Почему после каждого скинутого таким усердным трудом килограмму приходит 2 новых?

Ставь ❤️, если хоть раз задавала себе эти вопросы! 👉Можно мучать себя сколько угодно, НО пока мы будем продолжать жить в своей маленькой привычной коробочке в сплошном дне сурка - НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИТСЯ и скинутые килограммы снова и снова будут к вам возвращаться 😧 😨😰 На самом деле, речь здесь идет не только о килограммах., но и о формате отношений с семьей, детьми и бытом, которых грызет со всех сторон! 😞

ВЫХОД ЕСТЬ! 👇👇👇

🙌

Вот вам мой совет и призыв к действию❗: попробуйте в течение следующий недели каждый день делать что-то новое и непривычное для вас:

✔️посещать новое место

✔️общаться с новым незнакомым для вас человеком

✔️приготовить новое блюдо

✔️поменять цвет волос, накрасить губы непривычным цветом помады(например, фиолетовым)😃.... Все, что угодно) варианты можно подписать в комментариях 👇