Mom.life
Glenda Devera
mizzglenda
Glenda Devera
Any recommendations on a pre-workout? I am still nursing my 1 year old daughter. She nurses in the morning, right before her naps, & bedtime. Thanks in advance.
01.08.2017

Лучший комментарий

Комментарии

mizzglenda
mizzglenda
@kambam, Thank you! I was thinking of taking bcaas during my workout. I completely forgot about coffee or teas.
01.08.2017 Нравится Ответить
kambam
kambam
I make my own. Basically an amino acid mix. Amino acids or just bcaas are safe. Depends what you want from a preworkout. If you want energy then theres coffee or some herbs. Even tea ☺
01.08.2017 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении