✌🏼

Мне кажется что все таки детей кто-то рожает, а кто-то в капусте находит 😂😂

@maryna_kiev, спасибо большое)

Красота)это ж сколько труда вложено 👍🏻👍🏻👍🏻

А коменты про фотошоп я б считала комплиментом😁😜

@mom2mal4ishek, каждому свое😉 никто не обиделся

@darka_amelka @tatyana_makievskaya1991 у меня, наверное, другое понятие о красоте. Не в обиду)

@darka_amelka у меня и в трицепсе с канатом в кроссовере сейчас живот "домиком" 😁

@hm_usa, планку нельзя, вакуум нужно делать, а любые упражнения с опорой на 4 конечности нет, т.к нагрузка на пресс идет как раз таки и мышцы только расходится будут от этого

@darka_amelka планку, вакуум можно? Или пока тоже не стоит?

@tfmakeup.com.ua, @victoria_klimenkova, @mitievahanna, @blue808berry808, @www.khresryny.pro, @helenamalena21, @skurtova, @zytn.vn, @hm_usa, @tatyana_makievskaya1991, спасибо большое 😘💐💐💐🤗😘😘 у меня еще пол пальца диастаз, я живот затягиваю и не даю нагрузку на пресс пока, говорят до 6 месяцев сходится примерно..

@criminal, ты моя крошка😘

@mom2mal4ishek, специально для Вас сниму завтра видео в спортзале) и выложу в инстаграм) ameli_fitmom и darka_amelka мои аккаунты)

@mom2mal4ishek, нет ничего не естественного! Вы знаете сколько труда вложено в эти плечи и попу ! Это все тренировки ! Вы гляньте фото спортсменок бикинисток, тоже сплошной фотошоп?

@darka_amelka соотношение попы и плеч как-то не естественны. Я в норме))))

@mom2mal4ishek, пффф))) фотошопа ноль))) по себе не судите

Круто, но фотошоб наше все)

@helenamalena21 так нужно жить). Чистое питание и минимум 3 тренировки в неделю

Даша, а вы консультировались после родов насчёт схождения мышц прямых?

Эх...хороша мамуличка)))

Я ленивая свинья 😢 а вы красотка 😗

Моя крошкаааа

Ааааааа

Кааак?? Какие упражнения и как часто делать чтобы так выглядеть?))(

Красавица!

Мне кажется что все таки детей кто-то рожает, а кто-то в капусте находит 😂😂

Красотка)а фигурка просто шикардос)

Красотка!

Офигеть!!! 😳 Вы были беременны???? Супер фигура! 👏