Минтай с овощами,и рисом на гарнир. 🍛#менюВадюшки
Сын скушал с огромным аппетитом!🐠 и получилось очень вкусно. Что я стырила себе чуток🙊
Минтай 2шт🐠
Морковь 1шт🥕
Лук 1шт
Помидор 1шт🍅
Ч.л томатной пасты.
Болгарский перчик,половинка.
Зелень
Минтай разделываем и укладываем в кострюльку. Заливаем водой,чтоб покрыла рыбу. Как закипит закидываем все измельчённые овощи,добавляем томатную пасту и тушим минут 20-30 на медленном огне,солим,зелень.
Рис🍚 я не варила. Я обжарила на огне лук и морковь,засыпала туды рис,а потом воду. Под крышкой довела до готовности.
Сын с нами на общем столе уже ,но зачастую ещё я готовлю ему что то отдельно.
Сорян за фото😀 вроде старалась))