Девочки, хочу спросить, сильно ли изменился рацион семьи с появлением малышей?
Я, например, плотно подсела на суп-пюре:
1. Готовится 5 минут( в мультиварке).
2. Вкусный и полезный
3. Едят все: сначала откладываю дочке, потом солю, добавляю специи и молоко - и едят уже остальные- муж, сын и я😁😁.
4. Море вариаций супа с разными овощами
5. Можно разнообразить суп, добавив в него цельнозерновые гренки, семена тыквы, кедровый орех, половинку варёного яйца, сметану, креветки, кусочки курочки... короче раздольем фантазии, минимум сил и времени.
Поделитесь вашими секретами экономии времени на готовке😁😁😁
Я решила заранее всех приучить к таким вкусняшка,у Энди шефа хорошие рецепты крем супа.Говорят предпочтения в еде у ребёнка формируется ещё в утробе матери
@wat8, мультиварка просто спаситель! Я закидываю в неё кабачок(основа), морковь(даёт сладость), луковицу(нежная структура), немного брокколи( она даёт солёность), доливаю не ного воды, ставлю на режим пароварка овощи(он трёхминутный автоматический) и иду гулять с мелкой. Если до гулянки не успела поставить, то все-равно три минуты дочь подождать может. Потом открываю мультиварку и сливаю воду( это важно, если есть брокколи, то бульон нужно слить, он раздражает стенки желудка), добавляю обычную воду и блендерю. Все, дочке еда готова. Для нас, добавляю чего сегодня захотела ли вся семья сыта😁🙈🙈