Девочки, такой вопрос... кто сколько набрал за Беременность ? У меня ещё 1 триместр не прошёл а уже…

@kendykennedy, а как скинули потом? Быстро?

+30

+20 😁

38 неделя +14 кг

За всю беременность набрала 20кг, в первый же триместр целых 5.

Прошло пол года после родов и вернулась в добеременный вес

+18, сейчас -20, но я на коктейлях худею. До беременности тоже лишние бочка были, поэтому хочу скинуть еще пару кило)

+10 кг. Скинула все сразу.

Набрала 22 , скинула 25)

@olesyalis, за какое время?

+13 кг) 9 ушло в род доме)

25 кг

+25😱 сейчас -18. Еще надо 12 кг🙄 весь набор веса был после 20 недели.

@natalis_69, как вы это сделали???

@avadakedavrra, на каких коктейлях?

@olesyalis, как?)

@olga.sovfed, Энерджи диет может)

@olga.sovfed, на энерджи диет) нет времени и, если честно, желания готовить постоянно пп, с ними соблюдаю баланс как раз, чтоб не пережрать😄

Я набрала кг 15 где-то. Сейчас 4-5 ещё висят, не уходят. Очень бесят. Так что вы осторожней.)

@avadakedavrra, а желудок не болит? Я как то давно ,тоже пробывала просидеть на еде из пакетиков три дня ,чуть не загнулась...желудок прихватило

@olga.sovfed, дак в этом то и дело что культ из еды не делаю, ем крупу овощи да фрукты, от мяса воротит, единственное что могу сладкого позволить . Фиг знает. У меня грудь такая огромная стала может там все 3 кг и есть😁😁😁

@avadakedavrra, вы только на них сидите? И есть не хочется? Или просто принципиально на них сидите? Так и на кефирчик можно принципиально посидеть)))

А вы на гв при этом?

@mariako2015, ну у меня сейчас грудь раза в три мне кажется больше чем даже при беременности. Но мои 5 кг точно не в ней. Я их отчетливо вижу в животе))

@mariako2015, ну я ж не на одних них сижу, желудок наоборот отлично работает)

@olga.sovfed, на гв. Я ем обычную еду, ни в коем случае нельзя на гв сидеть на кефире, коктейль на то и коктейль, что там кбжу сбалансировано)

15кг резко с 36 начала набирать .

@avadakedavrra, вы едите обычную еду + коктейли и худеете?

@olga.sovfed, да. В целом всё по классике, 5 приемов пищи, два из них - перекусы. Завтраки не готовлю, пью коктейль, и ужин замещаю) обед мясо и гарнир, перекусы творог, кефир, орешков немного) ну и я не в постоянном режиме похудения, неделю, например, на программе, 2 в обычном режиме, просто не ем сильно калорийную еду, пару раз могу слабину дать, тортика там поесть) и дальше на программу.) не гонюсь, чтоб быстрее вес ушел, лучше медленно, но без возврата) от гв, конечно, жутко тянет есть всё вокруг, но они с разными вкусами и как-то легче мне с ними😄 но тут еще такое дело, что мне действительно на вкус они нравятся, а не потому что я менеджер) а есть те, кому они ну никак, вот не нравится и всё) и для них похудение с коктейлями не особо приятно)

+23 набрала, похудела на 19

10 набрала, 5 оставила в роддоме, еще 5 в первый месяц, гв очень хорошо сжигает)

+13 за всю беременность набрала..10 скинула в первые пары недель после родов, оставшиеся 3 ушли как-то сами

Сейчас +19.2

Сейчас +3 кг 🤗

Я набрала 20 кг, к 3 м. полностью восстановилась и вернула свой вес.

@anjutka17, это как?

@olga.sovfed правильное питание, побольше активности и никакой магии) токсикоза не было)

Я набрала 20, 10 оставила в роддоме , а другие 10 ушли через пол года. Сейчас вешу меньше чем до беременности

Я больше 20 набрала, причем ассортимент еды у меня не изменился, немного больше стала есть, но несло так, будто я рот не закрывала, последние недели по кг-полтора набирала, после родов очень похудела, ну каждый день по см уходил. Кг пять не уходит, ну и кожа не подтянулась полностью.

@olga.sovfed Спасибо исключительно метаболизму, ибо я жру как свинья. Возможно, лет в 35 аукнется

Набрала 22,5 кг. Ела все что хотела и сколько хотела, наслаждалась беременностью. Все вокруг твердили, что беременность к лицу, ну я и не ограничивала себя. Сейчас 2 м после родов скинула уже 20,7 кг, осталось совсем немного. Останется только дряблую кожу в порядок привести и как буд то и не рожала😂

Набрала 9 кг, после выписки(5 дней после родов) взвесилась и их уже не было.я не ела весь фуд, соки, колбасы. Про сладкое (углеводы)говорили, что из-за них ребёнок будет крупный. Я испугалась и это помогало не есть тортики и мороженки.не знаю правда это или нет, но ребёнок родился 3040

@pachulay, повезло вам)

@mariako2015, спаибо, видимо генетика хорошая)

@mariako2015, ну примерно за полтора месяца все ушло 🤷🏻‍♀️

@olga.sovfed, честно говоря ничего особо не делала 🤷🏻‍♀️ просто чаще всего ела гречу с индейкой, чем какое-либо другое горячее и много пила воды.