Девчонки, посмотрите, как я зажирела и как отвратительно выгляжу...сег доченьке пол годика и на меня напала хандра...это…
Девчонки, посмотрите, как я зажирела и как отвратительно выгляжу...сег доченьке пол годика и на меня напала хандра...это ведь самое счастливое время в моей жизни, без тени сомнения...ну почему, почему же тогда ничего не хочется, ведь по хорошему сейчас уже можно и питаться как нужно и время найти заниматься и собой, и спортом...кроме, как "я овца" других объяснений нет...вообще подобных постов тут не писала никогда...хочу сегодня дать обещание себе НАЙТИ ПРЕЖНЮЮ СЕБЯ И СДЕЛАТЬ ЕЕ, ЕЩЕ ЛУЧШЕ! Может хоть это меня замотивирует...девчули, поделить лайфхаками для упрощения жизни...в какое время занимаетесь (дома) и чем занимаете ребёнка в это время? Как готовите? Что готовите? Как разделяете питание; вы и муж? Я весила 52 до бер, на роды 72, после 58 и спустя 6 мес 63. Это пи@дец, товарищи
Евгения·
Мама двоих (1 год, 1 год)
Да я послушаю советы тоже )) сама была 52, щас 72, хотя когда родила была 58😃
Daria·
Мама дочки-младенца
Вы из старых Химок? Тут есть хорошая студия йоги где можно с детьми заниматься. Для того чтоб сдвинуть себя с места 👍
Юлия Д...·
Мама сына-младенца
Я вообще из Красноярска. Вот йогу вам советуют... ИДИТЕ!!!! 😊 Хожу на йогу и пилатес в соседний дом, 2-3 раза в неделю на часик, и вес уходит, и мышцы пресса подтянулись, и тело более упругое, и спина и осанка.
А дома лично я не могу заниматься. Потому что как только от ребёнка есть свободная минутка, начинаю интенсивно наводить порядок в квартире или готовить, или стирать и т.п. На пилатесе и йоге пол группы после родов и у всех положительная динамика 😊
Татьяна·
Мама дочки-младенца
@zhenya91, никто нам не хочет подсказывать 😁@dashafalcon, спасибо, йога это не мое @jvd1987, какая вы молодец 👍 йога точно нет, да мне нужно дома, выйти куда нет возможности, вот думаю, что с питанием придумать, ведь главная проблема в этом)
Евгения·
Мама двоих (1 год, 1 год)
Я на пп скинула с 1мая по 10 июля 8 кг правда уже набрала их😁
Daria·
Мама дочки-младенца
@rigaya013 ну да, 80% успеха это еда. Я занималась в #sekta, вот их сайт https://sektascience.com Мне очень нравилось, правда когда я на тренировки ездила и общалась офлайн.
Татьяна·
Мама дочки-младенца
@zhenya91, ой, у вас двойня 😍 да капец, я с одной устаю так, как будто вагоны разгружала 😂
Евгения·
Мама двоих (1 год, 1 год)
@rigaya013, даа двойняшки 😊ну устаю конечно )) но на вес не влияет😂
Евгения·
Мама двоих (1 год, 1 год)
Это я на пп за 2 месяца скинула
Евгения·
Мама двоих (1 год, 1 год)
Так что да , все из за питания. И двойня мне живот растянула так что теперь нужна абдоминопластика
Татьяна·
Мама дочки-младенца
@zhenya91, ого, какой результат...👍 да у меня у самой таааааакой живот был и трындец какие растяжки. Сейчас себя не узнаю) но второго хочу все же
Евгения·
Мама двоих (1 год, 1 год)
@rigaya013, мы тоже хотим за третьим ) так что операцию по отрезанию живота перенесу на после третьего))
Кристина·
Мама сына-младенца
До бер 51,(всю жизнь 48-51 такие прелелы) забеременела 53, на роды 76🤦🏻♀️, после выписки 67. Сейчас 3 месяца малышу- я 64. Ощущаю себя жиробасом. А есть не могу остановится 🤦🏻♀️😓
Татьяна·
Мама дочки-младенца
@saint_witch, такая же ситуация 😞только у вас 2 мес ляльке,эт норм...на гв почему то таааак есть охота изначально...а у нас 6 мес и я решила все, сколько можно расслабляться то😈