Девочки,у меня имеется такая проблема как межпозвоночные грыжи поясничного отдела,в количестве 3 штук 😁 1 с разрывом. 😱?Как то раньше не парилась по этому поводу,а теперь вот думаю,на сколько это сложно в дальнейшем,ведь нагрузка на позвоночник увеличится 😳Есть те кто с этим столкнулся?Как прошла сама беременность,есть ли какие то осложнение во время/после родов?