Девчюли здравствуйте. Я сразу с вопросом)) А где у нас в Таллинне желательно Ласна фитнес, ёга для беременных есть?
@aljonkasugai, думаю нет. Нужны спец упражнения. По YouTube дома попробовать не хотите?!
@marizuelj дааа рок оль маре далековато будет)) в идакескусе раньше была, а теперь нет((А если просто на ёгу пойти? Или неподготовленному да ещё и беременной тяжко будет?
В myfitness rokk al mare специально для беременных есиь тренировка. В других клубах не вижу. А на баланс я бы подумала. Может некоторые приемы не подойдут
@aljonkasugai, да, на эстонском. Но и интегралы там не преподают. Сходите попробуйте 3 евро пробный урок стоит.
Лентяйка я) в группе то знаю что заниматься буду точно. Но учитывая ситуацию с тренировкам наверно стоит себя заставить дома попробовать)))