С каждым днём паника все больше и больше 🙈 я понимаю , что не одна такая , кому страшно . Но все же…

Прочитала Роды без страха,посмотрела Кобаса)настроилась на позитив))

Лучше всего слушать врача! А вообще вот такую заметочку тут как-то увидела:

@all47, роды без страха это в интернете или Книжка ?

@julia.galkina93, в интернете,печатала откуда-то) книжка старая,в печатном не нашла

@milenaboni, слушать врача это понятное дело, но хочется хоть не много быть готовой . На курсы в жк не попасть , мест нет(

Я на курсы не ходила, не читала ничего, только ролики на ютьюбе смотрела как правильно дышать!))и настроила сама себя ничего не бояться)) все будет хорошо)))

Новорождённая Россия, посмотрите :)

@jenny0602, тоже Кобаса смотрели ??

Не надо ничего смотреть и дышать!все само произойдет!вообще сама офигеешь от своего организма!)это природное.и готовиться не надо!спи сейчас и ешь!и отдыхай!скоро хрен посидишь!булешь вспоминать время предоставленное себе)

Дельное ,лично мой совет , это эпидуральная анастезия!👍☺ Рожала с ней, могу сказать , что это вещь от Бога!😃 Без неё с ума б сошла).

@alena_romanovskaya, ну а как побороть свои страхи ? Мне кажется , что ничего не получится . Хотя такого быть не может .

Нет, просто девушка рассказывала и показывала как дышать)) ничем больше себе голову не забивала. Во время родах думала о ребёнке, не кричала и делала все, что скажет акушерка)

@dulcegalleta, много уже прочитала про ЭА . Даже деньги отложены , но не понимаю , Ее можно попросить? Или она только по показаниям ? И что конкретно она даёт ? Только эффект обезболивания или ещё что то ?

@jenny0602, поняла . Спасибо )

@julia.galkina93 когда поедешь рожать,весь страх уйдет!это не рассосется уже)а.....как б сказать...боль такая,что мечтаешь скорее помочь и себе и малышу!страх естественен!)я тряслась сама....но как увидела акушерку и врача...поняла что они мои спасители!)это люди Божественные!они такие помощники,что страх уходит и ты работаешь на результат!)вообще не думай сейчас!у тебя так мало времени насладиться последним спокойствием!)

@alena_romanovskaya, так вообще странно для меня это . Учусь вроде в медицине , была на родах , и в разных роддомах . И вроде как знаю все , наверное и страшно поэтому

К родам нужно обязательно готовиться! Чем больше знаешь тем меньше страх. Да и акушерке бывает сложно донести до роженицы что нужно делать, когда та в родах и плохо соображает. Про видео советую Кобаса тоже.

@runt, вот этого то я и боюсь , что в родах не буду никого слушать (

@julia.galkina93 можно просить платно. Заранее оговаривается. Я рожала в Испании. На 37ой недели подписала бумагу , что буду рожать с ЭП. Как в кололи сразу стало легче, никакой боли,но шевелить минимально ногами лёжа я могла и чувствовать схватеу без боли. Последствий нет у меня. Ничего не болит.Ребенка чувствовала когда рожала. На потугах моя анастезия также действовалв. Никакой боли! Когда тужится говорила врач! Родила от момента когда отошли воды (а отошли они неожиданно дома перед сном) за меньше чем 4 часа. ЭА поставили как приехала через 40 мин, т.к в момент родов обязаны взять анализы крови ещё раз прям на месте для точного выяснения можно ли сейчас ставить анастезию вам. В роддом приехала уже было 5см. Боль была словно изгнание дьявола😂 сейчас правда и не вспомнить) но тогда....) В общем итог ЭА это чудо! С ней готова рожать ещё и ещё!😍 Лёгких Вам родов☺💐

Я посмотрела все серии Новорождённая Россия. Очень помог фильм правильно себя вести в родах, а как дышать показали врачи. На самом деле, я думала всё страшнее и больнее, но нет, всё терпимо)

@julia.galkina93 это несравнимо...кто-то и ты!и это нормально!страх родов это естественно и абсолютно верно!это страх не только боли...это страх вообще новой жизни!самое главное ничего не смотри в инете...никаких видео!нафиг!мне это говорили все врачи!и правы!кушай хорошо и набирайся сил!и спи спи и спи!)сон это сокровище...скоро его будет мало!и ВСЕ БУДЕТ ЗАМЕЧАТЕЛЬНО.ДАЖЕ НЕ ДУМАЙ!скоро комочек засопит рядом....я так хочу Вернуть момент....когда мне ее показали в 1й раз....я так рыдала!не бывает ничего важнее Этих слез Радости!я даже завидую Вам...Беременяшкам на сносях!)

@dulcegalleta, ЭА как то влияет на раскрытие ? Или нет ? Спасибо . Надеюсь все будет легко )

@_.evgeniya._, я думала это обязанности акушерки , показывать как дышать )

@alena_romanovskaya, вы так здорово пишите , так становится тепло от ваших слов и спокойно . Спасибо большое

@julia.galkina93, мне показывал и мой врач, и проходящий мимо врач, и акушерка) я сначала дышала как паровоз, отругали... сказали так и сознание можно потерять.

@_.evgeniya._, а если не секрет это где у нас такие врачи , в каком роддоме ?)

@julia.galkina93 обращайтесь,Девочки!)я вообще хорошо успокаиваю!да и главное у вас тааакой момент впереди!это непередаваемо!весь страх уходит перед началом Этой Встречи!)

@alena_romanovskaya, спасибо )) поеду рожать напишу вам )

@julia.galkina93 ой!я буду ждать!я так люблю истории родов и как все прошло!)

@alena_romanovskaya, надеюсь и верю что моя история будет максимально позитивной )))

@julia.galkina93 я ни грамма не сомневаюсь!)

@julia.galkina93, 9-ый роддом)

Я просто дышала на вдохе считала до 4 на выдохе до 6.

Помогало пока совсем сильные не стали

Вот книга хорошая, но некоторый мондраж не отступает))))₽