@anutka2807 я искала по поиску статьи и нашла вот их в тексте. Искала : по данным ВОЗ

Сайт мамазануда в помощь.

@vk29041991 и мне пригодилась,это с какого сайта?

@kluuukovka пожалуйста😊😉

@vk29041991 интересная и нужная табличка, спасибо😊

Если в весе норм набираете то с овощей начинаете. Если мало в весе то с каш. Начинаете с ложки и умножаете каждый день на 2
Овощи кабачок броколли цветная капуста тыква морковь
Каши гречка рис кукуруза (овсянка с 8 мес лучше) с 8 можно вводить мясо желток
Есть схемы на мамазануда, или приложение хайнс.
Я вводила банки а теперь в основном сама готовлю и каши и овощи.

Начинали с кабачка,капуста цветная,брокколи. Мы прикорм в 4 мес вводили. И баночки ели,и сама готовила,домашняя дочке больше нравилась. Варила,а потом в блендер,делала не очень густую,а пожиже. Ну у нас щубки были уже

Первый раз давала кабачок со своей грядки. Варила в водичке, потом в блендер или вилкой. Он нежный, быстро в пюре превращается. И капельку растит масла.