Бегала до беременности, бегаю во время, и буду бегать после!))
Алисия Монтана - источник моего вдохновения. В 2014 году она приняла участие в соревнованиях по бегу, будучи на 34 неделе беременности ‼️ Продолжила заниматься спортом, воспитывая здоровую малышку, и недавно вновь участвовала в соревнованиях, находясь на 5 месяце беременности 🤰🏼☺️ Я восхищаюсь этим человеком, своим примером она показывает всему миру, что женщина может быть прекрасной и нежной, и в то же время невероятно сильной!
И совершенно необязательно бегать в положении. Речь не только об этом. У каждого из нас своя внутрення сила, свои таланты, нужно просто быть собой и ничего не бояться!
Комментарии
@lady.ekov2018 не у меня как раз 3 триместр самый легкий был, угрозы все прошли и чувствовать себя намного лучше стала, стала много гулять)) а вот 1 триместр из-за отслойки почти весь пролежала и второй тоже из-за чуть ли не предлежания плаценты(
@frekenbok, я тоже боялась) но нашла врача, которому доверяю, и который положительно относится к моим нагрузкам 😉 живот не больно) конечно есть разница между бегом до и во время беременности, но мне это в удовольствие!)
@anastasia2104, я завидую белой завистью 😁 тоже почти вся беременность в лежку, сохранения и тд. Сейчас еле хожу уже 😏🤰👵🏻
Хорошо, если здоровье позволяет и вы раньше этим занимались)) я вот почти всю беременность лежала из-за угроз((
@anastasia2104, @anastasia2104, да, девочки, конечно любые особенности и патологии беременности сами по себе неприятны, заставляют понервничать, да ещё и ограничивают образ жизни! Я ценю очень, что хорошо себя чувствую, и понимаю, что не всегда так бывает.
Желаю вам хорошего самочувствия и крепкого здоровья 💪🏼😉