Всем привет) мамы жаворонков, хочется услышать воодушевляющие истории, что при переходе на один дневной сон, ваши малыши стали позднее просыпаться по утрам! Или таких нет и я могу не мечтать даже? Мой ребенок ночной сон спит 9 часов, хотелось бы побольше.
Мы уже месяца полтора спим один сон, вставать стал позже. То есть ложимся в 22 где-то, встаём в 8-8:30. Еще повесила примерно это же время назад в комнате блэк аут. И ещё перестали ночью кушать и даже воду пить. Как-то все одновременно случилось. А так тоже вставал очень рано в 6-6:30 вне зависимости во сколько на ночь заснул.
Мой тоже спит 9 часов. Мечтаю об 11, как у многих тут 🙌🏼😏 когда перешли на 1 дневной сон- ночной только уменьшился на час 😬 Из-за переутомления больше стали засыпать в ночь 🙄 Вернула пока второй сон. Но он нам весь график портит... В общем и так плохо, и так)
Мы просыпаемся в 6.30-7 стабильно, во сколько бы я не укладывала всегда одинаково (( ложимся в 21-21.30. В принципе смотрела в интернете- это норма для нашего возраста 🤷♀️