Девочки,нам уже неделька после родов.кто как справлялся с животом?одевали ли пояс или бандаж(если да то какой).реальные помогшие методы чтоб живот утянуть.просто врачи говорят типо нельзя до 40дн,а я не хочу оставаться с обвисшим животом😔
Лучший комментарий
Комментарии
Здравствуйте обязательно нудно носить бандаж только в начале не сильно заживая иначе кровь запекется просто придерживать потом уже по сильнее .живот уйдёт ,а если ещё после месяца 3 пресс подкачать через годик будете как девочка.
Пару спец бандажей смотрела, не понравились. Пока пелёнкой широкой перетягиваю. А потом можно что-то типа корсета "waist trainer" взять
Лучше занимайтесь спортом не тяжёлые упражнений
Я гимнастка думаю и при беременности буду заниматься
@assema-astana, думаю чем завязать 🤔
Уже потихоньку можно а то долго будет висеть
@aminadzhamilya, спасибо