ДИЕТА помогает не спровоцировать лишние расстройства и колики у малыша: нужно соблюдать от рождения до 41 дня (всего 40 дней)!!😊😊
исключите следующие продукты полностью👆🙅:
— САХАР исключить полностью (во всех его вариантах он дает сильное брожение и может вызывать молочницу)
— СОКИ и все где есть фруктоза(то есть покупая йогурт возьмите без добавок)
— Капусту всех видов(брокколи, китайскую капусту, брусельскую, цветную и т.д.)
— ФРУКТЫ сырые (можно только в вареном, печеном виде)(возможно введение 1 продукта после 18 дней диеты, я лично могла есть арбузы, все индивидуально вводите новый продукт очень аккуратно)
— Картошку
— Помидоры, баклажаны(возможно введение 1 продукта после 18 дней диеты)
— Бобовые
— Острое, маринованное
- цельное молоко и сливки(тоесть молоко в кашу или чай можно добавлять, а вот пить стакан молока 🥛 нельзя🙅)

Отдельно напишу про продукты вызывающие аллергию:
Мясо птиц: индейка 🦃 менее аллергична, курица ☝️
Мясо животный: максимально нейтральна крольчатина
Мясо рыб: предпочитайте мелкую белую рыбу, не жирную
Грецкий орех больший аллерген, чем фундук или миндаль

Не смотря на ограничение в рационе, питание на ГВ должно быть объемным!!!!