Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Арина
Арина
Мама дочки (1 год)

Достигать с клиентами их поставленной цели - вот высшая награда для меня👐🎁 За 5 недель нахождения на…

Достигать с клиентами их поставленной цели - вот высшая награда для меня👐🎁

За 5 недель нахождения на системе БУЧ (белково-углеводного чередования) была достигнута цель, указанная в анкете❗

Второй индивидуальный план питания был заказан для разнообразия блюд и более актуального расчета КБЖУ, так как динамика есть уже с первой недели. Но самое главное, что с клиентом остается его персональный план питания, а также привычка и понимание, что же такое рациональное питание✅

10

Комментарии

evgeniya_1504

Евгения

Мама двоих (младенец)

Расскажите подробнее о стоимости пожалуйста

Отметок «Нравится»: 0
mamatemika

Настя

Мама сына (1 год)

И мне тоже. Спасибо

Отметок «Нравится»: 0
samala72

самала

Мама дочки (1 год)

И мне пожалуйста 😊

Отметок «Нравится»: 0
fitness_s_baby_tmn

Арина

Мама дочки (1 год)

@evgeniya_1504 @mamatemika @samala72 перед написанием индивидуального плана питания направляю анкету. Согласно данным, заполненным в анкете и целям клиента выбирается система (1.Низкоуглеводная 2.Белково-углеводное чередование). Из плана питания исключаются не любимые продукты и учитываются продукты без которых клиент не может (например растворимый кофе + чайная ложка сахара).

Недельный план питания стоит 1000 руб. Сама неделя повторяется пока есть динамика (2-3 месяца). Второй план заказывают для разнообразия по блюдам и для актуального перерасчета норм КБЖУ.

Продукты, указанные в плане представлены в широком доступе, ничего экзотического нет😊

Отметок «Нравится»: 0
evgeniya_1504

Евгения

Мама двоих (младенец)

@fitness_s_baby_tmn бжу в граммах рассчитываете? Или просто каллории и разбивка в процентах по бжу?

Отметок «Нравится»: 0
evgeniya_1504

Евгения

Мама двоих (младенец)

@fitness_s_baby_tmn 5 недель на буч не вредно?

Отметок «Нравится»: 0
fitness_s_baby_tmn

Арина

Мама дочки (1 год)

@evgeniya_1504 да все продукты и КБЖУ + клетчатка рассчитано в граммах как по каждому приему пищи, так и по дню в целом✅

Отметок «Нравится»: 0
fitness_s_baby_tmn

Арина

Мама дочки (1 год)

@evgeniya_1504 БУЧ - современная система, позволяющая худеть без стресса для организма. Низкоуглеводных дней на неделе не более 3-х, высокоуглеводный день не является урезанными по макронутриентам, в смешанном несколько уменьшены углеводы.

Отзывы от клиентов только положительные, что бы кто-то голодал - такого не было😊

Отметок «Нравится»: 0
evgeniya_1504

Евгения

Мама двоих (младенец)

@fitness_s_baby_tmn почте отпуска надо попробовать, спасибо за консультацию

Отметок «Нравится»: 0
fitness_s_baby_tmn

Арина

Мама дочки (1 год)

@evgeniya_1504 обращайтесь😊

Отметок «Нравится»: 0