Какой обруч лучше- обычный, заполненый песком/с массажными шариками/без шариков, тяжёлый хулахуп??
@katrina1511 не правда.2 раза я за месяц убирала хренову тучу сантиметров с талии
НИКАКОЙ! Вроде уже 21 век на дворе и столько инфы о вреде обруча, но нет же...еще люди в него верят и ждут от него чуда
Твёрдые с мягкими накладками, но их не чувствуешь. Первое время больно, и синяки будут. Потом кожа привыкнет
@tory88, а шарики были твёрдые или мягкие? С твёрдыми сильно больно крутить?