Мамочки,подскажите что кушали при ГВ??какие фрукты ели???

Мы через месяц начали вводить, но стараюсь не есть красное, оранжевое, ну и цитрусовые. Все равно по немного есть поможет, а мне уже если есть то сразу много😀 поэтому я на яблоках, бананах, после 15 августа арбуз и дыня. Потом груши и виноград

@palamarchukkatya ок))спасибо))буду пробовать немного разнообразить свое питание)

@len4ik.s вы пробуйте, по немного, но помните, цветные ягоды, овощи, фрукты, чаще вызывают аллергию. С ними аккуратнее.

@rit_bo страшновато как-то...)

Все ела с первых дней и коликов не было

@len4ik.s почему не экспериментировать?

Все ела))

Пока особо не рискую)) страшно)) но из печёных овощей желтый помидор, баклажан, перец прошли хорошо) на фрукты ещё боюсь заходить)

@marina2008 @patrislumumba @belinskaya @ch.annushka @ch.annushka @irrrusya @rit_bo @anastasiyja @iriskka @safijelil @palamarchukkatya @palamarchukkatya @ksu19.10 @safijelil @yuliasha. @pyato4ka_18 @marina2008 спасибо,за ответы)))постараюсь не экспрементировать

Месяц диеты..а потом все овощи фрукты сезоные...

@anastasiyja, вы правы 100%, еда имеет свойство бродить в желудке , первый месяц лучше придерживаться ограничений !!!

Мне в роддоме дали салат огурцы помидоры перец лук масло+свекольник) ела еще как! С роддома сразу персики топтала. Это конец августа..я просто не могла пропустить весь смак лета) не ела яблоки свежие, только по той причине что меня саму от них пучит. Бобы и все остальное ела уже в роддоме. Знаю на что у меня какая реакция и без гв, вот эти продукты и не ела)

В первую неделю не рискуйте особо) недельки 3-4 диета,потом пробуйте все по чуть-чуть. Капусту ( как вышеупомянуто) не надо конечно😂😂😂Ко всему нужно подходить с мозгами)

Запеченные.

Первые три месяца ела замеченные яблоки.

Все сезонное кушали)

Вам пока желательно из фруктов печеные яблочки, а потом по мере взросления ребеночка потихоньку расширяйте свой рацион.

Все, что хочется.

Ем все, вводила понемногу

Сейчас все ем

Первый месяц только яблоки и редко банан.

Тоже все фрукты и ягоды ем 🍓🍓🍓

Ем все, кроме конечно цитруса