Когда тебя поглотила работа и нет времени на любимый блог🙈🙈🙈 Вернувшись из отпуска я тут же попала "с корабля на бал":)…
Когда тебя поглотила работа и нет времени на любимый блог🙈🙈🙈
Вернувшись из отпуска я тут же попала "с корабля на бал":)
Каждый день в голове куча мыслей и идей о том, что хочу написать, о чем поговорить с вами, и .....не успеваааааю(((
Давайте про сон? Очень уж много вопросов о нем.
Самый частый запрос "плохо спит"🙈
"Хорошо" спят(в нашем понимании) только младенцы в телевизоре😜😜😜
В реальности дети спят совсеееем иначе!
Для новорожденного 15 минут - хороший сон! 85% сна малышей составляет поверхностный сон! Это нормально!
Я всегда напрягаюсь, если слышу про "хорошего, спокойного" новорожденного, спящего часами напролет😓😓😓
Обычно это блоки сна от 15 до 45 минут(если не с грудью - тогда дольше))
Знаете, что сказал Гонсалес на семинаре?
Что цивилизация нанесла кучу хлама в наши головы. У нас есть все условия для беззаботной жизни - вода в кране, еда в холодильнике, магазины - все прелести цивилизации. У современных женщин, сказал он, слишком много свободного времени, если они могут заниматься тем, что бесконечно пытаться уложить младенца в кроватку и убедить его спать там, отдельно от матери, тратить время на то, чтобы идти против природы, против естественного положения дел.
Уснул-положила-проснулся-взяла-уснул-положила-проснулся - и так по кругу.
В условиях, где мать не обладает такими возможностями "ничегонеделания", где нужды выживания очень просты и приземленны - она просто привязывает к себе ребенка: он спит, а мать делает свои дела - иначе просто не выжить в прямом смысле слова.
Дети привлекают к себе внимание, чтобы обеспечить свое выживание.
У мамы должна быть куча времени, чтобы пытаться успокоить и усыпить ребенка отдельно.
На консультации я часто говорю о том, что первые два месяца жизни ребенка - это хаос. Не нужно ждать от малыша того, на что он просто физиологически не способен. Нужно это принять, как данность и дать ему все необходимые точки опоры для сна: грудь, движение, тесный контакт с мамой. Прекрасно работают те же три "Т", что и в родах: Тепло, Темно, Тихо.
Важно понимать, что в силу особенностей своей нервной системы, которая только начинает развиваться, дети очень легко перевозбуждаются и очень тяжело успокаиваются.
Какое-либо становление ритмов происходит к трем месяцам.
До этого момента ваша задача - оказывать малышу весь доступный арсенал помощи для полноценного сна.
Если продолжение темы актуально - ставим ❤
И тогда поговорим о том, как можно улучшать качество сна, на что нужно обратить внимание🙌
#kgv_сон
Светлана·Мама двоих (младенец)
У меня с сыном было ГВ до 1,5 года и ещё гораздо более долгий СС , и с дочкой будет такая же история . Но не потому , что мои дети плохо спят отдельно или мне лень ночью встать - это потому, что я не хочу лишать ни себя , ни детей радости быть , как можно больше времени вместе . Время так летит , не успеваешь оглянуться , вот сыну уже 10 лет , идёт в 4 класс и я вижу, что с каждым днём , он всё меньше и меньше нуждается в моём внимании , он уже закрывается в своей комнате , когда по телефону общается с подружкой и таких моментов , становится всё больше и больше - такова жизнь , но слава Богу , что теперь есть дочка . Хочу видеть , как она засыпает и просыпается , хочу целовать её и шептать ласковые слова , умиляться , как она в ответ улыбается....Но - это мне так удобно и хорошо...
·10 отметок «Нравится»10·Ответить