Привет всем! Девчат, подскажите, пожалуйста, через какой промежуток времени можно делать физические упражнения на пресс после кесарева сечения?) Врач сказала рановато, а уж так сильно хочется убрать этот лишний животик!
@elena0124, вот обручем не пользовалась,на самом деле он не очень эффективен в похудении)но думаю через пол года после операции по немногу можно все делать,смотреть по реакции организма и при хорошем самочувствии увеличивать нагрузку.