Kumush
kumushkamolova
Kumush·Мама дочки (8 лет)

Мамочкии как можно похудеть? Мне сейчас 69кг😨 хочу свой веееес 58кг.Помогите как можно?😥😥😥 Ну есть ж люди после родов быстро худеет, но КАК? ( особенно на ГВ)

15.07.2017
2

Комментарии

inlove5555
Inga ·Мама сына (8 лет)

@rusnat, правильно , я до месяца тоже строго сидела, а ща все ем уже но мало , поэтому и молока у меня почти нет, а вес стоит 🤔

15.07.2017 Нравится Ответить
rusnat
Natalia·Мама сына (8 лет)

@inlove5555, я пока на строгой диете. Бульенчики, постное мяско. Но иногда фри балуюсь. Потому что кушать хочется, а бульенчиками сыт не будешь. А еще котлетки на пару ем )))

15.07.2017 Нравится Ответить
inlove5555
Inga ·Мама сына (8 лет)

@rusnat, это точно , нужно заниматься и правильное питание а иначе вес так и будет стоять на месте 😏

15.07.2017 Нравится Ответить
rusnat
Natalia·Мама сына (8 лет)

@inlove5555, и у меня остановился. 40 дней будет тоже планирую в зал. По другому думаю не уйдет

15.07.2017 Нравится Ответить
inlove5555
Inga ·Мама сына (8 лет)

@rusnat, ))) я тоже до беременности 63-64 кг, пошла рожать92 кг, после родов ровно 76 кг, но сейчас пока вес стоит, хотя мало стараюсь есть, ща сажусь на диету и спорт , а иначе не сдвинусь 😩🔫

15.07.2017 Нравится Ответить
rusnat
Natalia·Мама сына (8 лет)

@sheyhana, подтянуть это да

15.07.2017 Нравится Ответить
rusnat
Natalia·Мама сына (8 лет)

@y.y.s., ну я не думаю, что от шашлыка. Шашлык это мясо. Если без жира едите, то не должно быть каллорийно

15.07.2017 Нравится Ответить
y.y.s.
Yuliya·Мама сына (8 лет)

Очень хороший вопрос,я тоже хочу в зал походить но мне ребёнка не с кем оставить(а дома нет времени покачать пресс(не ем дрожжевое и молочные продукты за то каждый вечер шашлык вот и я ещё удивляюсь почему я не влазию не в одну вещь которую носила до беременности(

15.07.2017 Нравится Ответить
sheyhana
шахноза ·Мама троих детей

@rusnat, я уже вернула свой вес только осталось подтянуться

15.07.2017 Нравится Ответить
sheyhana
шахноза ·Мама троих детей

@inkerma, если за два месяца я верну упругость тогда я заплачу если нет то бесплатно пока не восторовиться упругость

15.07.2017 Нравится Ответить
sheyhana
шахноза ·Мама троих детей

@inkerma, а у нас с тренером такой договор

15.07.2017 Нравится Ответить
mira2711
mira·Мама двоих (2 года, 8 лет)

@kumushkamolova, у меня тоже самое 😌надо худеть! Но у меня аппетит хороший мешает мне похудеть )))

15.07.2017 Нравится Ответить
mira2711
mira·Мама двоих (2 года, 8 лет)

@inkerma, молодец какая и похудеете и 500$ на шоппинг как раз 😂😂😂

15.07.2017 Нравится Ответить
kumushkamolova
Kumush·Мама дочки (8 лет)

@mk111, даааа точно

15.07.2017 Нравится Ответить
mk111
mk·Мама дочки (9 лет)

Спорт зал. Другое мне не помогает🐒

15.07.2017 Нравится Ответить
rusnat
Natalia·Мама сына (8 лет)

Я до беременности была 63. Но мой вес 57. Рожать пошла 84. С роддома пришла 76. Сейчас 71. Еще много впереди

15.07.2017 Нравится Ответить
kumushkamolova
Kumush·Мама дочки (8 лет)

у меня еще 15 кг лишний

15.07.2017 Нравится Ответить
kumushkamolova
Kumush·Мама дочки (8 лет)

@alinamasalimova, до беременности 57,58 кг. Пошла рожать 89😀

Сейчас 69

15.07.2017 Нравится Ответить
kumushkamolova
Kumush·Мама дочки (8 лет)

@lesyonok.bu, @baxriddinova, @xairova93, Спасибо девочки

15.07.2017 Нравится Ответить
kumushkamolova
Kumush·Мама дочки (8 лет)

@inkerma, 😂😂😂👍🏼👍🏼👍🏼

15.07.2017 Нравится Ответить
rose-line
Rose ·Мама сына (8 лет)

А меня муж мотивирует)))

Мы поспорили если через 4 месяца я похудею он мне 500 баксов даст...

хахахахах я говорю готовься к проигрышу потому что я за месяц уже на 2 кг похудела)))) хехехехе

15.07.2017 Нравится Ответить
lesyonok.bu
lesyonok.bu·Мама сына (8 лет)

не переживайте, поменьше кушайте и все уйдет. я вот например после родов 70 была, когда сыну стало 6 месяцев начала худеть, и за 2 месяца до 52 скинула. хотя до беременности 56 была. никакой диеты, просто старалась вечером поминимуму кушать

15.07.2017 Нравится Ответить
baxriddinova
Нилуфар Бахриддинова·Мама дочки (8 лет)

Я до беременности весала 55 кг а сейчас 51 кг. У всех организм разный про вес непережевайте

15.07.2017 Нравится Ответить
kudryashka85
Мила·Мама дочки (9 лет)

А я вот поправиться не могу.. кому что

15.07.2017 Нравится Ответить
alinamasalimova
Алина·Мама сына (8 лет)

А сколько вы весили когда пошли рожать ?

Мне вот осталось скинуть 5 кг 🤗

15.07.2017 Нравится Ответить
xairova93
Зами🐬·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Ой похудеете еще, три месяца только прошло. Занимайтесь просто. Комплекс упражнений скачайте в интернете.

15.07.2017 Нравится Ответить