Девочки после КС. Как быстро вы пришли в "добеременную" форму? Вес мой восстановился за месяц, а вот живот😭 и заниматься ведь пока нельзя ничем... че делать-то? Помогите!!!
Комментарии
@blackkoshka81 с первым у меня тоже к коже, что ниже пупка неприятно было прикасаться, этот раз эти ощущения менее выражены...
Да, у меня с первым тоже почти год эта полоса была)) К коже живота, кстати, неприятно так прикасаться... это у всех так? Как онемение какое-то после того, как нервные окончания повредили. А как Ее ещё и скрабировать🙈 надо попробовать.
Читала, что нужно кожу скрабировать, питать кремами, можно витамином Е смазывать, а главное выпивать в день 1,5-2 литра воды... У меня после второго кесарево так же+нависание валика из кожи с одной стороны шва:((( после первого такого не было... Спустя 3 недели
нависание меньше, но все равно очень заметно... Темная полоса видна почти год с первым была... Поэтому о купальнике мечтаю, но только к следующему сезону)))
@piter_sky_ya, а, точно! Я про это упражнение даже и не подумала. Спасибо🌷
@tata7, рубец у меня горизонтальный) а это та вертикальная полоска коричневая на животе не прошла ещё
Делайте вакуум и втягивание, у меня живот быстро подтянулся после кс, через месяц полноценно занималась, только пресс не качала, а так когда тренируешься пресс все равно работает и постепенно восстанавливается
У вас отличная фигурка! Сестра через 3 месяца после кс пошла в спортзал и теперь вообще от живота ничего. Все подтянулось. Так что просто и вам всему своё время. У вас вообще нет повода комплексовать!
Слушай , а почему рубец вертикально , а не горизонтально ?? Сейчас же где плавки , там делают разрез горизонтальный . И ничего не видно?
Где живот , где живоооот ?!?😂я так к нему уже привыкла 😊😊фигура огонь 🔥
@mashenka86, я думаю, вы тоже накрутили размер растяжек))) мой муж говорит, что их вообще не видно, а я-то вижу!!! И мне они тоже кажутся огромными)
@deesse7, вот Вы очень даже правы - это все в голове.
@blackkoshka81, у меня растяжки просто ... хоть и побелели муж говорит не видно ... а мне кажется они огромные 😬
@blackkoshka81, тем более вы только родили, тут нечего стыдиться!
@blackkoshka81, это все в голове)) я мерила купальник закрытый, животик выпирает но не висит
@mashenka86, а я буду ждать следующего лета ☺️ тоже комплексую.
@deesse7, мне чёт они не нравятся) Да и в закрытом , мне кажется, все будут смотреть на мой "мешочек"))) хотя понимаю, что никому никакого дела нет )
@deesse7, похоже, что да) остаётся ждать, надеяться и верить 😄 спасибо!
@blackkoshka81, у меня хоть живот ушёл , но я все равно комплексую😄 буду сильный покупать
@mashenka86, 😊 буду ждать) это лето без купальника 😂
@blackkoshka81, выглядите хорошо 👍🏻 живот придёт в норму, вторая же беременность.. у меня после первого быстро упругая кожа стала, ГВ не сложилось. Сейчас второе, вес пришёл в норму, а живот нет.. жду когда ГВ закончится 😃 надежда умирает последней 😅
Ждааать)) у меня через 4 месяца вернулось мое добер состояние живота. А сейчас даже лучше )
@deesse7, 😬 ох... я ж планирую года 2 кормить 🙈🙈🙈 с первым малышом я вообще очень быстро восстановилась полностью. Везде. А в этот раз... старость))
Не переживайте, у вас очень хорошо всё. Видели бы вы мой живот после кс. Правда у меня плюсом жировая прослойка😁
Пока кормите грудью упругая кожа на животе это из области фантастики, причины в гормонах. Потом, когда закончится ГВ, будете заниматься спортом и все будет ок! 👌🏻 и живот и кожа
@blackkoshka81, вакуум можно уже делать 🙄 я через неделю после родов начала его делать!