Девочки кто нибудь пробывал стройнеть при помощи готовой еды с учетом КБЖУ с доставкой на дом?…
Девочки кто нибудь пробывал стройнеть при помощи готовой еды с учетом КБЖУ с доставкой на дом? Сейчас развелось много фирм которые предлагают комплексное питание с учетом КБЖУ 5-6 разовое питание с доставной на дом каждый вечер. Все упаковано в контейнерах каждый прием пищи.как они утверждают все свежеприготовленное. Понятно конечно что лучше все самой готовить, но иногда просто не хватает времени и сил на готовку. Жизнь течет быстрыми темпами, что иногда просто не успеваешь к сожалению. Конечно это не дешевое удовольствие получаеться, но для тех кто до поздна на работе, удобно получаеться. На сегодняшний день увидела несколько фирм: olimpfood, твой выбор, ТП на ПП, ProFood, fitFood. Может конечно еще есть какие то подобные, посоветуйте если знаете. Кто нибудь пробывал стройнеть именно на этих системах питания? Был ли результат? Или все это пустая трата времени и денег?
Маргарита·
Мама дочки (2 года)
Мне так интересна эта тема. Особенно то, что доставка на дом . Божечки, неужели до нас цивилизация дошла.
Сколько стоит на месяц такая система?
ЕленаГинтер·
Мама двоих (1 год, 2 года)
http://instagram.com/sanzhlena посмотрите у неё, она у себя в истории частенько выкладывает про готовые завтраки
Арина·
Мама дочки (1 год)
В период сильной занятости прибегала к заказу питания на дом (ТП на ПП и ProFood). Так как сама являюсь тренером-диетологом могу поделиться следующими выводами:
ТП на ПП - у них есть скидки на недельное/месячное меню, обсуждаете не любимые продукты, доставка через день на 2 дня. В целом мне у них понравилось, но для меня маленькие порции, не всегда наедалась (мой вес 47 кг при росте 162 и необходим набор массы)
ProFood - цена фиксированная (немного дороже ТП на ПП), все блюда в вакууме. Все продукты четко регламентированы (на сайте есть меню на конкретную неделю). К некоторым блюдам у меня вопрос о их ПП и свои личные замечания (например не приветствую наличие маринованных огурцов, консервированных оливок и подозрительно насыщенную томатную пасту). Пару блюд вовсе есть не стала - не понравились. В целом - не плохая доставка, просто предпочтения у всех свои))
Алёна·
Муж похудел за 3-4 месяца на 12 кг - просто не ест сладкое, мучное, жирное, майонез, не ест на ночь) и в течении дня много пьёт воды!!
Лена·
@mama_kolyasika_and_ilushi, Елена классная) хочу в фитнес тур к ней)
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
@alena_trt вот это результат! Алкоголь тоже не пьёт?
Олеся·
Мама дочки (1 год)
@alena_trt а питается 3-4 раза в день?
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
@alena_trt расскажите поподробнее, очень хочу похудеть мужа 😁😁
ЕленаГинтер·
Мама двоих (1 год, 2 года)
@eustoma, вообще крутая, я офигела когда узнала что ей 54😅и она не только про спорт и пп пишет, очень интересные темы иногда поднимает, худеть мне не куда, но я бы подкачалась
Алёна·
@mutti_1, @lisaolesya, пьёт пиво все выходные 😃 в общем, утром встал - стакан воды выпил, завтрак обязательно (что угодно, даже бутеры, но лучше кашу), часов в 11 фрукт какой-нибудь; обед как обычно, но порции меньше! В 3-4 часа снова фрукты, ужин лёгкий дома уже. В течении дня много воды, прям заставлял себя пить) ну и все мясо заменили на курицу-грудку, больше овощей (свежих в салатах и в готовых блюдах), если хотел ближе ко сну есть - только яблоко)) а ещё спать стал ложиться в 10, а не в 12. Высыпается - уже + организму, и жрать за это время не будет 😆 хлеб совсем не ел, либо маленький кусочек, либо хлебцы) вот 😄 а ещё не объедался, если хочет добавки - не давать! Желудок через 15 минут только поднимает что сыт)
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
@alena_trt а всякие праздники, бывали дни,что ел много калорийной пищи? Мой в принципе тоже так ест,но стоит выпить и начинает жрать всё без разбора))
Алёна·
@mutti_1, праздничный стол был дня 3 как раз в мае, то в гости и тд... Но между этими днями ел как обычно, это мы уезжали, а приехали - вес не изменился😊
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
@alena_trt спасибо за ответ) буду ещё воду вливать литрами 😁
Алёна·
@mutti_1, главное - чтобы сам захотел похудеть! Иначе все бестолку
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
@alena_trt хочет. Но раз в неделю всё равно жрёт непотребное в больших количествах, так морально " отдыхает" от стрессовой работы. .
Алёна·
@mutti_1, ну а как без этого)) но пусть закусочку заранее готовит "полегче" 😄
Оксана·
@alena_trt самый главный вопрос- изначальный вес и рост мужа?😁
Алёна·
@oksana_tmn, 176 рост, вес 100 был 😁
Оксана·
@alena_trt ааа...ну тогда понятно почему без особого труда такая потеря)
Алёна·
@oksana_tmn, почему?
Оксана·
@alena_trt потому что масса тела для роста большая.