Растяжки! и чем их стянуть обратно!

У меня растяжек лично нет, хотя в беременность нежданно-негаданно они повылазили на восьмом месяце, изрядно разукрасив мой огромный скучный живот.

Но сейчас малышу 7 месяцев, живота почти нет, растяжек - тем более. Это ли не чудо?!
А вот есть страждущие, и вот что нашлось на просторах интернета (избавиться от них, как выяснилось, сложно, но можно). Итак, не для ленивых и тех, кто "зажааарится как-нибудь".

1)Через день делайте обёртывания: из мёда, горчицы, корицы, глин (разных), масел жирных базовых и эфирных и т.д. 2-3 раза в неделю делайте обёртывание из бадяги, ЛУЧШЕЕ И высокоэффективное средство от растяжек, после 4-5 процедур они у вас посветлеют, гарантирует автор заметки. Правда, процедуры не из приятнейших, всё будет чесаться и колоть, краснота ещё сутки. Но в этом и смысл!

2) Вечером, принимая душ ЕЖЕДНЕВНО делайте скраб (кофе, соль, сахар, масло), если лень, тогда просто высыпьте молотый кофе в баночку и поставьте в душе на полку, когда будете купаться (я думаю, вы это делаете каждый день) просто смешивайте на ладошке гель для душа и кофе и массируйте до покраснения желательно жёсткой рукавицей! Но первый рецепт эффективнее! И контрастный душ после натирания!

3) СРАЗУ после душа ЕЖЕДНЕВНО втирайте массажными движениями смесь масел (– оливковое масло нерафинированное (30 мл)
– миндальное масло (30 мл) – пузырёк

– масло жожоба (10 мл) – пузырёк

– масло зародышей пшеницы (30 мл) –

– эфирное масло пачули – 6 капель
– эфирное масло лаванды – 3 капли

– эфирное масло розмарина – 3 капли

– эфирное масло мандарина или апельсина (дешевле)– 3 капли
  или   9 стол. ложек оливкового масла;
1 стол. ложка масла зародышей пшеницы;
10–15 капель эфирного масла розы или пачули, если же вам лень делать, купите масло шиповника (отлично справляется со шрамами и рубцами, растяжками) и добавляйте в него эфирное мало розмарина, пачули, можжевельника, жасмина (любое, какое найдёте); на 1 ст. л. масла 2-3 капли эфирного на ладошку и втирайте)

4) Можно перед смесью масел сначала по-быстрому намазаться клирвином, а уже потом маслами.

5) Замечательное средство – парафин. Делается 10 процедур подряд, курс 20.
Итак, после втирания масел (пока они не впитались окончательно) берёте парафин (кусочек с размером в спичечный коробок), растапливаете его на водяной бане, ждёте 5 минут (не больше, иначе затвердеет) пока остынет (он похож на воду в расплавленном виде) и кисточкой для румян наносите мазками на живот, один слой за другим (он тут же прилипает и застывает на животе), пока весь не кончится, сверху плёнка, шаль, главное сохранить подольше тепло от парафина, поэтому пейте горячий чай пока сидите в обёртывании 1-2 часа. Смывать его НЕ НАДО, просто вместе с плёнкой снимите и стряхните остатки. 

6) Сразу же после парафина опять вотрите смесь масел или масло шиповника с любым эфирным.

Вот в принципе и всё. Хотя бы это делайте, через месяц будет результат!

Ещё раз в кратце: обёртывание любое (чередуйте), скраб+контрастный душ, втирание масел массажными движениями, парафиновое обёртывани, втирание масел

Но если нет времени, вот самое основное!!!
1). СКРАБ (любой!!!!)

2). РАСТИРАНИЕ ЖЁСТКОЙ МОЧАЛКОЙ до красноты и боли!!!

3). КОНТРАСТНЫЙ ДУШ ПОД НАПОРОМ (горячая-хлолодная-горячая-холодная, заканчивать ледяной)

4). ПОСЛЕ растирание махровым полотенцем и ВТИРАНИЕ КРЕМА ОТ РАСТЯЖЕК (любого !!!)

ДЛЯ ЭФФЕКТА МОЖЕТЕ В ВАШ КРЕМ добавить АЕВИТ — на тюбик 6 капсул и МУМИЁ — на тюбик 10 таблеток, предварительно растворённых в кипячёной воде. В этом случае крем хранить в холодильнике!

5). ДАЛЕЕ ВСЕГО МАКСИМУМ 10 МИНУТ МАССАЖА с маслами или с любым увлажняющим кремом(комбинация — жирные+эфирные или любой увлажняющий крем)!!!

МАССАЖ я начинаю с интенсивных поглажываний по часовой стрелке, а потом делаю сильные похлопывания до боли (при этом живот держать в напряжении, а при ударе ещё сильнее напрягать), пока кожа не начнёт КИПЕТЬ!!! Займет минут 10 максимум с небольшими перерывами.

6). ВСЕГО ЛИШЬ 1 раз в 10-14 дней ПИЛИНГ БАДЯГОЙ (бадягу брать в порошке, смешивать с водой, если вас не берёт такая бадяга, мешать с маслом, настаивать предварительно в холодильнике, если и такая не берёт, тогда БАДЯГА ДЛЯ ЭКСТРЕМАЛОВ — СМЕШИВАТЬ С КИПЯТКОМ!!! втирать очень интенсивно, важен сам процесс втирания, когда миллионы иголочек попадают под кожу, и под плёнку на пару часов)!!!!

7). После массажа минут 10 полежите на аппликаторе Кузнецова (ЭТО ТОЖЕ ТАКОЙ МАССАЖ, но болючий). Отлично помогает и при целлюлите.

Маска из глины:
глину необходимо смешать до состояния очень густой кашицы с теплой водой или молоком. Затем глиняную маску нужно нанести на кожу толстым слоем. Выполнять такую процедуру необходимо черед день до тех пор, пока состояние кожи не улучшится. Как только это произойдет, глиняную маску можно будет делать один раз в неделю. 

Маска из меда - отличное средство от дряблости.
В половину стакана натурального меда добавьте пять капель эфирного масла чайного дерева и тщательно перемешайте. Оставьте смесь в ванной, чтобы она пропиталась и стала чуть теплее. За это время примите теплый душ, чтобы распарить кожу и открыть поры. Вытрите тело подогретым полотенцем и тут же начинайте наносить на кожу смесь похлопывающими движениями. Не доводите до болезненных ощущений, так как могут появиться синяки. Смойте мед под теплым душем и вновь нанесите на самые проблемные участки кожи, обернув их пищевой пленкой. Оденьте поверх пленки теплую, прилегающую одежду и несколько часов находитесь в таком виде. По истечении этого времени смойте мед теплой водой. Никакие дополнительные средства наносить на кожу не нужно. Повторяйте процедуру два раза в неделю в течение пяти недель.

Бонус:
Здесь понадобится две смеси. Первая – это 100 граммов меда, смешанные со ста граммами поваренной соли и вторая – половина стакана меда с добавлением пяти капель эфирных масел лимона, апельсина, грейпфрута и мяты перечной. В этой программе массаж проводится после обертывания, поэтому после теплого душа на проблемные места нужно нанести мед с солью и обернуть их пищевой пленкой. Как и при первом обертывании, нужно надеть прилегающую одежду поверх пленки и подождать несколько часов. Смывать мед с солью нужно очень аккуратно, чтобы не раздражать кожу. После этого провести массаж смесью меда и масел. 

Можно избавить себя от обертывания пищевой пленкой, если наносить мед с солью в парной. Эффект лишь усилится, а воздействие соли на кожу будет более щадящим. Процедур должно быть также десять с интервалом между процедурами в 3-4 дня. При солевом обертывании стоит пить как можно больше жидкости (лучше всего, травяной и зеленый чай).

Как видите, процедуры не для ленивых поп (и животов). Всем удачи!