
Девочки! У меня огромная радость! Полтора месяца после родов прошло и такой результат! Капец я счастлива!!! Всего лишь нормальное питание без голодания и начала заниматься физически!!!💪🏼кто ещё худеет и приводит себя в форму? Делитесь своими программами и результатами!👍🏼

А сколько набрали в беременность если не секрет?
Я достаточно много как считаю 18,5 но через неделю была уже как до беременности.
На вашем фото результат супер! Начало положено! Главное не сдавайтесь💪💪💪
@mariya_2017 спасибо 😊 ещё 20кг надо сбросить
@elenavelikaj, круто!!! Уже виден хороший результат! Так держать!💪🏼
С 60 до 52 за полгода. Домашние тренировки+подсчет калорий
Девочки, если бы вы оплачивали сыну или дочке учёбу в вузе, вы бы требовали с них результаты в виде нормально сданной сессии? Или посчитали бы, что это уже сугубо их дело?






А вот и результаты фотосессии 😌 в субботу отсняли, во вторник уже результат)
Мне понравился и процесс, и результат. Каждый год перед нг я делаю фотокниги в подарок родственникам и себе на память. Пару страниц я явно выделю под эти кадры 😍






Мои похуделки.
Результат, как говорится, на лицо.
Скинуть вес это только половина работы. Улучшить качество тела и нарастить мышцы вот это задача, этим я занимаюсь уже с февраля месяца. Карантин конечно подпортил планы и результаты были бы лучше, но я старалась даже дома ежедневно заниматься. Это еще не конечный результат. Смотрю на фитнес бикиняшек и вдохновляюсь еще больше 😍






Девочки, делюсь результатами нижней блефаропластики
Первые два фото до, потом после операции и последняя - сейчас) я довольна)
ссылка

Разница в фото - 1 месяц 👌🏼😳 Так как у Оли косоглазие сильнейшее (было), то по её результату и оценивать удобнее. После введения ботокса прошло 3 недели, вот такой визуальный результат мы получили, что стало с нашей близорукостью узнаем после приёма у офтальмолога 👏🏼