Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Марья
Марья
Мама дочки-младенца

Девочки! У меня огромная радость! Полтора месяца после родов прошло и такой результат! Капец я счастлива!!! Всего лишь…

Девочки! У меня огромная радость! Полтора месяца после родов прошло и такой результат! Капец я счастлива!!! Всего лишь нормальное питание без голодания и начала заниматься физически!!!💪🏼кто ещё худеет и приводит себя в форму? Делитесь своими программами и результатами!👍🏼

11

Комментарии

elizvolk

𝓔𝓵𝓲𝔃𝓪𝓿𝓮𝓽𝓪

Мама дочки-младенца

@mariya_2017, ещё месяца нет . На последнем фото 10 дней после родов . Осталось только над рельефом поработать в зале .

Живот был огроменный к слову ,думала выйду из роддома как будто не родила ещё ..

mariya_2017

Марья

Мама дочки-младенца

@elizvolkova, 12 набрала (была 82), сейчас 66

elizvolk

𝓔𝓵𝓲𝔃𝓪𝓿𝓮𝓽𝓪

Мама дочки-младенца

А сколько набрали в беременность если не секрет?

Я достаточно много как считаю 18,5 но через неделю была уже как до беременности.

mila255

Мила

Мама двоих (1 год, 13 лет)

На вашем фото результат супер! Начало положено! Главное не сдавайтесь💪💪💪

mila255

Мила

Мама двоих (1 год, 13 лет)

На фото разница в 4 месяца

mariya_2017

Марья

Мама дочки-младенца

@mila255, супер! За какое время?

mila255

Мила

Мама двоих (1 год, 13 лет)

Фоточка до и после так сказать

elenavelikaj

Василиса Матвевна

Мама двоих (2 года, 5 лет)

@mariya_2017 спасибо 😊 ещё 20кг надо сбросить

mariya_2017

Марья

Мама дочки-младенца

@elenavelikaj, круто!!! Уже виден хороший результат! Так держать!💪🏼

elenavelikaj

Василиса Матвевна

Мама двоих (2 года, 5 лет)

Я,конечно,не сразу после родов худею,но тоже впроцессе.

Пару месяцев назад,неплохо схуднула, потом подзабросила, и вот опять начала,точнее продолжила,потому что до желаемого ещё идти и идти.

Тоже правильное питание,сокращение калорий и физ.нагрузки

mila255

Мила

Мама двоих (1 год, 13 лет)

С 60 до 52 за полгода. Домашние тренировки+подсчет калорий

А вот и результаты фотосессии 😌 в субботу отсняли, во вторник уже результат) Мне понравился и процесс, и результат.…

А вот и результаты фотосессии 😌 в субботу отсняли, во вторник уже результат) Мне понравился и процесс, и результат. Каждый год перед нг я делаю фотокниги в подарок родственникам и себе на память. Пару страниц я явно выделю под эти кадры 😍

Мои похуделки. Результат, как говорится, на лицо. Скинуть вес это только половина работы. Улучшить качество тела и…

Мои похуделки. Результат, как говорится, на лицо. Скинуть вес это только половина работы. Улучшить качество тела и нарастить мышцы вот это задача, этим я занимаюсь уже с февраля месяца. Карантин конечно подпортил планы и результаты были бы лучше, но я старалась даже дома ежедневно заниматься. Это еще не конечный результат. Смотрю на фитнес бикиняшек и вдохновляюсь еще больше 😍

Разница в фото - 1 месяц 👌🏼😳 Так как у Оли косоглазие сильнейшее (было), то по её результату и оценивать удобнее. После…

Разница в фото - 1 месяц 👌🏼😳 Так как у Оли косоглазие сильнейшее (было), то по её результату и оценивать удобнее. После введения ботокса прошло 3 недели, вот такой визуальный результат мы получили, что стало с нашей близорукостью узнаем после приёма у офтальмолога 👏🏼