Девочки, ранее видела кто то хвалил фирму iherb, какие там витамины хорошие для волос есть? И не только для волос?
@swetoch, вы когда корзину наполните, вводите в поле промокод внизу под товарами, и после этого окончательная цена поменяется -15% будет
@ma_katrin, а там цены уже со скидкой, или при заказе будет скидка?
До 13 июля до 20:00 по Москве 15 % на любое заказ= Скидка 10% на весь заказ по промокоду JULYRU +еще 5% по коду THJ141 - Этот код действует всегда и на все заказы.
для активации скидки 15% сразу просто пройдите по ссылке:
ссылка
Solgar, Prenatal Nutrients, мультивитамины и мультиминералы, 240 таблеток
ссылка и вот эти
Rainbow Light, Мультивитамины на основе пищевых продуктов для беременных и кормящих женщин, 30 таблеток
ссылка
Самые лучшие на мой взгляд
@swetoch, garden of life натуральные, которые я купила, около 1700₽
@swetoch, ну типа maxi hair стоят около 1000₽, синтетика. Я в нете читала очень интересную статейку как на iHerb выбрать витамины, есть синтетика (от них есть полосные эффекты, часто дозировки лошадиные, может быть аллергия), есть полу синтетика, есть натур-аллергии не бывает на них. Искала натуральные так как кожа стала чувствительной после родов, руки чесались.
Дешёвые витамины все синтетические. Я купила garden of life-подходит веганам и даже сыроедам, полностью натуральные!
@swetoch при интенсивных нагрузках психических и физических. И поддержка простаты 😉
Еще могу порекомендовать уход за кожей лица, что я успела попробовать, если нужно 😉 и витамины для мужа с отличным составом.
Для волос там самый лучший состав у витаминов Maxi hair plus. Солгар " кожа, волосы, ногти " тоже хорош. Вообще, в хорошем комплексе для волос нужны витамины группы В, биотин в дозировке минимум 5 000 мкг, цинк, аминокислоты. В витаминах для беременных и кормящих немного другой состав. Также неплохо принимать омега-3. Отличная у Солгар Омега-3 750 мг. Омега-3 необходима как источник аминокислот для наших гормонов и красоты кожи и волос. А вот смысла отдельно принимать или биотин, или цинк, или что-то из витаминов В не вижу. Некоторые отдельно берут, например, L-цистеин (на котором написано, что он для волос) и ждут эффекта. Лучше все пить в комплексе. Ну, и наружный уход тоже нужен - маски всякие, шампунь качественный.
@ma_katrin, о спасибо ... там все просто надеюсь.... 😀
@mrsnovikova, там в банке 240 таблеток, их надо все пропивать без остановки?
1️⃣Если в первый раз заказываете,то вот промокод на 5$ ссылка
или введите в поле два промокода 1) THJ141 (нажать применить) 2) SAVE2017 (нажать применить ) 2️⃣закидываете в корзину все, что нравится не более 5 кг (если хотите больше, формируете потом ещё один заказ). 3️⃣от 60$ Доставка бесплатная 4️⃣до 60$ действует скидка на доставку при заказе товаров со значком экономная доставка.
5️⃣на 5% от суммы заказа вы получите бонусы лояльности, которые можно будет использовать в следующем заказ е 6️⃣5% будете получать при каждом заказе при введении кода в корзине THJ141 7️⃣список самых популярных товаров за последнюю неделю в мире с iherb 👉🏼 ссылка
8️⃣Доставку лучше выбрать до пункта выдачи boxberry (от 60$ бесплатно), либо иногда курьерская доставка выходит бесплатно (при оформлении заказа под корзиной будет видны все способы доставки и их стоимость, нужно точку в кружочек поставить напротив выбранного вами пункта). Если остановились на boxberry, то Пункт выдачи боксберри выбираете сами, тот который к вам ближе всего.
9️⃣Ещё код THJ141 действует постоянно, даёт скидку на каждый заказ 5% и суммируется со всеми скидками и акциями сайта.
🚻Акции, раcпродажи, ограниченные по времени предложения! ссылка
🔟И можете посмотреть мои посты с заказами и обзорами товаров @iherb_ufa в Инстаграмме.
Вступайте в группу о натуральных продуктах и добавках с айхерб, здесь публикую скидки, акции, интересные публикации, полезную информацию ссылка
@swetoch, ходила к трихологу, она посоветовала цинктерал, но я купила на iherb, намного выгоднее получилось 😊
@leno4ka_arch, это вы сами решили пить или доктор прописал?
@mrsnovikova, а что ещё заказывали и сколько стоит доставка ?
Я пила до беременности такой цинк, раньше тоже сильно волосы выпадали. Через месяц приёма передать совсем перестали. Как закончу гв снова буду их пропивать. Почитайте о пользе цинка для волос
Мне понравился этот товар с iHerb.com
Optional("Now Foods, Цинк пиколинат (Zinc Picolinate), 50 мг, 120 капсул")
ссылка
@swetoch первый месяц я делала 2 раза в неделю, потом 1 раз. Делала так: втирала в голову витамины, одевала шапочку для душа, нагревала феном и потом теплую шапку и вот такая красавица ходила час. А потом прохладной водой смывала, чтоб волосяные чашуйки после нагрева закрылись.
@aleksandradidenko, ок , пойду куплю.а сколько раз в неделю надо?
@swetoch выпадают они от слабости волосяных луковиц, поэтому нужен массаж головы и прям в голову втирать витаминные ампулы. Я когда сходила к трихологу с этой проблемой, она сказала, что достаточно питания обогащённого витамином В это орехи, красное мясо, сыры и вот ампулы для головы. Просто я от витамин вовнутрь вообще эффекта не увидела. Но я не настаиваю🙌
@swetoch да, как раз через сайт айхерб) привезли недели через 2
@mrsnovikova, только через инет заказывать надо?
@aleksandradidenko, а внутрь думаете не надо витамины, все таки из за чего то они выпадают?
Самое лучшее средство для волос это просто питание витаминми группы В 1, 6, 12. Покупаете ампулы в аптеке и добавляете в маски или шампуни. 6 и 12 можно просто стирать в голову. 1 нельзя смешивать с 6 и 12.
@swetoch сама принимала солгар пренатал для кормящих, шикарные) у них все витамины отличные и гораздо дешевле, чем покупать в аптеке

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Девочки, мне сегодня хирург сделала так скажем замечание, цитирую, она сказала:
«Собирай свои длинные, красивые волосы, а то ребенок может наесться волос 😀 И были случаи когда волосы прорастали в слизистой, особенно когда кормишь не грудью» 🤣
А также сказала не духариться, и вот у меня назрел вопрос, вы не пользовались духами первое время пока детишки были совсем маленькие или это бред?
Я дома не использую духи, но на выход всегда …






Топ любимых уходовых средств для моих пористых волос. Последнее средство самое лучшее 🔥 расход минимальный, а эффект превосходный
Поделитесь своими любимчиками для волос, ollin 15 в 1 не предлагать)



Я знаю, этот вопрос поднимался не раз и не два. Много-много раз. И ответ всегда был один: бритье ребенка в год на качество волос никак не влияет.
Мы с мужем решили не брить дочку в год. И несмотря на то, что все подружки побрили своих детей, я придерживалась этого мнения.
Но нам уже полтора, а волосы так толком и не выросли. В 2 года хвостики на вряд ли я смогу сделать.
И вот я посмотрела на дочек подружек, у которых после бритья хорошие волосы стали расти и задумалась: а правильно ли я сделала,...

Девочки, возник тут у меня вопрос, до какого момента девушке, тёте, женщине нормально ходить с длинными волосами. У меня всегда были длинные. Волос средний, не жидкий и не густой. Мне 45,это вообще нормально ходить с длинными или надо делать короче. Вот так, примерно, это выглядит сейчас.
@ma_katrin, СПС