#еда_в_радость

Запеканка из куриного филе и цветной капусты

Рецепт👇

Ингредиенты:

Куриное филе

Небольшой кусочек белого хлеба

Небольшая луковица

2 перепелиных яйца

Молоко

Цветная капуста

Приготовление: куриное филе дважды перекрутить с размоченным в молоке кусочком хлеба и луковицей, добавить перепелиные яйца. Отварить цветную капусту и размять вилкой. Смешать куриное филе вместе с цветной капустой. Выложить в силиконовую формочку (у меня это зайка) и готовить на пару 30 минут.

P.S количество ингредиентов можно уменьшить, т.к. этого хватить на несколько порций.

P.S.S Ростик кушал с таким удовольствием, что вдохновил маму на новые блюда. #будемкуховаритьслюбовью#еда_в_радость