Так девочки,завтра понедельник.А это значит пора заняться спортом,сесть на диету или многое друго(кто хотел начать с понедельника).Меня заинтересовала диета магги.Есть желающие?Вместе будет проще.
@m.kravcova о,ну норм)Спортрм занимались?Строго соблюдали?Вернулись потом кг?
@kristinamalaya посмотрите в интернете...там подробнее написано чем я расскажу)
Я сидела на ней 😅и постоянно хотела жрать 🙈из за того , что там нельзя перекусывать )))
Хорошее желание, но разочарую. Диета не поможет. Вернее поможет, но не долго 😉. Вернется с торицей.😥
Если хотите пострайнеют и чтоб осталось - менять полностью питание на всю жизнь 😉.
ПП лучший вариант. Можно все, но с умом!